BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20200930T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20200930T203000
LOCATION:Kruisvest 5B
DESCRIPTION: Kundalini yoga is de yoga van het bewustzijn. Het is een dynamische en intense vorm van yoga die zijn kracht put uit het gebruik van alle technieken uit de yogatraditie. In elke les ervaar je dit holistische karakter door middel van bewegingen (kriya) en houdingen (asana), maar ook ademwerk (pranayama), mantra, meditatie en ontspanning. Body awareness en bewustwording van mentale barrières zijn belangrijke onderdelen van het leerproces. Kundalini yoga verbetert je fysieke en mentale gezondheid, kan soms pittig zijn, maar is telkens ook diep ontspannend. Kundalini yoga is voor iedereen die op zoek is naar meer balans en veerkracht, in plaats van ballast en stress.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR