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SUMMARY:Ganzheitliches Schwangerschaftsyoga
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LOCATION:Mellingerstrasse 10, 5443 Niederrohrdorf
DESCRIPTION: Ganzheitliches Schwangerschaftsyoga

Wir widmen uns ganz der Verbundenheit von Mutter- Kind und stärken diese Bindung mit: Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Mantras, Meditationen sowie Entspannungsübungen. Wir arbeiten mit schönen und helfenden Affirmationen und stärken unseren Körper und Geist. Wir unternehmen kleine Meditationsreisen zusammen mit dem Baby und widmen uns auch intensiv der Atmung.
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