BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Open Level
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261112T184500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261112T193500
LOCATION:Het Pilateshuis
DESCRIPTION: Deze les is geschikt voor alle niveaus en nodigt je uit om te bewegen op een manier die past bij jouw lichaam en ervaring. Tijdens de les krijg je de ruimte om oefeningen lichter of juist uitdagender te maken, zodat je jezelf op jouw eigen niveau kan blijven ontwikkelen. We werken aan kracht, controle en stabiliteit, met aandacht voor techniek en ademhaling. Daarnaast is er voldoende tijd voor stretching en ontspanning, zodat je de les zowel energiek als ontspannen afsluit.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR