BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha yoga Vrijdag
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260619T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260619T100000
LOCATION:Het Reflectiehuis Giesbeek
DESCRIPTION: Hatha yoga is de ‘moeder’ van alle yogavormen. Bij Hatha yoga maak je bewust contact met je lichaam, maar ook met je gevoel en bewustzijn. De adem wordt gebruikt om je bewegingen te begeleiden en je denken te verstillen. In een Hatha yogales wisselen dynamische en statische houdingen elkaar af. De les biedt rust, maar ook inspanning en uitdaging. De oefeningen variëren van subtiel tot uitdagend en kunnen aangepast worden aan ieders (sportieve) mogelijkheden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR