Krijg je bij het aanmelden een foutmelding: ‘token’, ga dan naar www.momoyoga.nl/het-yoga-huis-doetinchem en meld je hier aan.

13 jul. - 19 jul. 2020   
maandag 13 juli
Tijd
09:00 - 10:30
Docent
Maaike
Locatie
Online
Ruimte
Online

Heb je regelmatig pijn in je rug, nek of schouders? Of voelt dit gebied stijf aan? En wil je leren hoe je je rug meer kunt ontspannen en soepeler kunt maken met behulp van yoga? Dan is deze online training een aanrader!

Onder professionele begeleiding van yogadocente Maaike leer je in 5 opbouwende lessen hoe je je houding kunt verbeteren. Je leert je diepliggende spieren te gebruiken door kleine effectieve oefeningen. Diepliggende spieren zorgen voor stabiliteit in je lichaam. Doordat je meer stabiliteit gaat ervaren, zul je merken dat je meer spierspanning kunt gaan loslaten waardoor je meer ontspanning zult gaan ervaren.

Klik hier voor meer informatie over deze training
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/yoga_stijl-online-yoga-trainingen/

Deel deze les

Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Rianne
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1

*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Deel deze les

Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Rianne
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
Online

volgt

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:00
Docent
Rianne
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
nvt

Komt de dag of het tijdstip van de les niet uit? Geen probleem, je kunt met jouw Strippenkaart óók de opname van een les boeken. Je ontvangt dan de link van de opname in je mailbox en je hebt 36 uur de tijd om de les te volgen in je eigen tijd. Een uitkomst! Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; dit kan met de strippenkaart die je hebt aangeschaft. Inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

De link is ná de les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Jacqueline
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Nog 16 beschikbaar

Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga. Het ont-stresst, geeft souplesse en je maakt meer ruimte in je hoofd en lichaam. Bij Yin Yoga blijf je langere tijd in een houding; 1 tot 5 minuten. De meeste houdingen zijn zittend of liggend.

En dat is meteen het grootste verschil met alle ander yoga-stijlen. De yin-houdingen zorgen voor een zachte strekking die door werkt in de diepe lagen van je lichaam. Dit zorgt ervoor dat blokkades verdwijnen, energie (weer) gaat stromen, dat je lekkerder in je vel komt te zitten en dat je ontspant op een diep niveau.

De naam Yin yoga komt van het oosterse Yin/Yang principe. Yin staat voor vertraging en stilstand. Yang staat voor beweging en activiteit. De meeste dingen die we doen in het dagelijkse leven zijn meer yang dan yin. Ook sporten is merendeel Yang. Yang bezigheden maken de spieren krachtig, vaak kort en soepel. Naast het Yang deel in het leven en het sporten, geeft een Yin yoga les een goede balans.
Spelregels
Schrijf je in via momoyoga en je ontvangt een half uur voor de les begint een link via momo. Met die link, een meeting ID en een wachtwoord kun je inloggen voor de les begint.

We gebruiken het online platform ZOOM voor deze les. Om mee te kunnen doen moet Zoom downloaden op je computer. Of de App Zoom downloaden op je telefoon of tablet.

Klik hier voor meer info over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/yin-yoga/

Deel deze les

20:30
Jacqueline
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Jacqueline
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Plaatsen  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)

Klik hier voor meer informatie over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/yin-yoga/

Deel deze les

Tijd
22:00 - 23:15
Docent
Jacqueline
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 19 beschikbaar

Deel deze les

maandag 13 juli
Tijd 09:00 - 10:30
Docent Maaike
Locatie Online
Ruimte Online
 
Heb je regelmatig pijn in je rug, nek of schouders? Of voelt dit gebied stijf aan? En wil je leren hoe je je rug meer kunt ontspannen en soepeler kunt maken met behulp van yoga? Dan is deze online training een aanrader!

Onder professionele begeleiding van yogadocente Maaike leer je in 5 opbouwende lessen hoe je je houding kunt verbeteren. Je leert je diepliggende spieren te gebruiken door kleine effectieve oefeningen. Diepliggende spieren zorgen voor stabiliteit in je lichaam. Doordat je meer stabiliteit gaat ervaren, zul je merken dat je meer spierspanning kunt gaan loslaten waardoor je meer ontspanning zult gaan ervaren.

Tijd 09:00 - 10:15
Docent Rianne
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
 
*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Tijd 09:00 - 10:15
Docent Rianne
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte Online
 
volgt

Tijd 11:00 - 12:00
Docent Rianne
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte nvt
 
Komt de dag of het tijdstip van de les niet uit? Geen probleem, je kunt met jouw Strippenkaart óók de opname van een les boeken. Je ontvangt dan de link van de opname in je mailbox en je hebt 36 uur de tijd om de les te volgen in je eigen tijd. Een uitkomst! Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; dit kan met de strippenkaart die je hebt aangeschaft. Inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

De link is ná de les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Jacqueline
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Nog 16 beschikbaar
 
Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga. Het ont-stresst, geeft souplesse en je maakt meer ruimte in je hoofd en lichaam. Bij Yin Yoga blijf je langere tijd in een houding; 1 tot 5 minuten. De meeste houdingen zijn zittend of liggend.

En dat is meteen het grootste verschil met alle ander yoga-stijlen. De yin-houdingen zorgen voor een zachte strekking die door werkt in de diepe lagen van je lichaam. Dit zorgt ervoor dat blokkades verdwijnen, energie (weer) gaat stromen, dat je lekkerder in je vel komt te zitten en dat je ontspant op een diep niveau.

De naam Yin yoga komt van het oosterse Yin/Yang principe. Yin staat voor vertraging en stilstand. Yang staat voor beweging en activiteit. De meeste dingen die we doen in het dagelijkse leven zijn meer yang dan yin. Ook sporten is merendeel Yang. Yang bezigheden maken de spieren krachtig, vaak kort en soepel. Naast het Yang deel in het leven en het sporten, geeft een Yin yoga les een goede balans.
Spelregels
Schrijf je in via momoyoga en je ontvangt een half uur voor de les begint een link via momo. Met die link, een meeting ID en een wachtwoord kun je inloggen voor de les begint.

We gebruiken het online platform ZOOM voor deze les. Om mee te kunnen doen moet Zoom downloaden op je computer. Of de App Zoom downloaden op je telefoon of tablet.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Jacqueline
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Les is vol  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
 

Tijd 22:00 - 23:15
Docent Jacqueline
Locatie Online
Plaatsen Nog 19 beschikbaar
 

dinsdag 14 juli
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Maaike
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
Online
Plaatsen
Nog 25 beschikbaar

Klik hier voor meer informatie over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/aplomb-yoga/

Deel deze les

09:00
Maaike
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Maaike
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Nog 6 beschikbaar

*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:00
Docent
Maaike
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
nvt
Plaatsen
Nog 24 beschikbaar

Komt de dag of het tijdstip van de les niet uit? Geen probleem, je kunt met jouw Strippenkaart óók de opname van een les boeken. Je ontvangt dan de link van de opname in je mailbox en je hebt 36 uur de tijd om de les te volgen in je eigen tijd. Een uitkomst! Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; dit kan met de strippenkaart die je hebt aangeschaft. Inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

De link is ná de les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Deel deze les

dinsdag 14 juli
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Maaike
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte Online
Plaatsen Nog 25 beschikbaar
 

Tijd 09:00 - 10:15
Docent Maaike
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Nog 6 beschikbaar
 
*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Tijd 11:00 - 12:00
Docent Maaike
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte nvt
Plaatsen Nog 24 beschikbaar
 
Komt de dag of het tijdstip van de les niet uit? Geen probleem, je kunt met jouw Strippenkaart óók de opname van een les boeken. Je ontvangt dan de link van de opname in je mailbox en je hebt 36 uur de tijd om de les te volgen in je eigen tijd. Een uitkomst! Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; dit kan met de strippenkaart die je hebt aangeschaft. Inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

De link is ná de les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

woensdag 15 juli
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Maaike
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Nog 3 beschikbaar

Dit lesblok is alleen in de studio te volgen en níet online.

Klik hier voor meer informatie over dit lesblok
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/lesblok-asanas-in-aplomb-met-maaike/

Deel deze les

Tijd
18:45 - 20:00
Docent
Julie
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
nvt
Plaatsen
Nog 24 beschikbaar

Spelregels
Schrijf je in via momoyoga en je ontvangt een half uur voor de les begint een link via momo. Met die link, een meeting ID en een wachtwoord kun je inloggen voor de les begint.

We gebruiken het online platform ZOOM voor deze les. Om mee te kunnen doen moet Zoom downloaden op je computer. Of de App Zoom downloaden op je telefoon of tablet.

Klik hier voor meer informatie over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/yin-yoga/

Deel deze les

18:45
Julie
Tijd
18:45 - 20:00
Docent
Julie
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Nog 7 beschikbaar

*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Deel deze les

Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Julie
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Nog 25 beschikbaar

Deze les is geschikt voor iedereen.

Wat heb ik nodig voor de les?
Yogamat
Deken voor de eindontspanning


Spelregels
Schrijf je in via momoyoga en je ontvangt een half uur voor de les begint een link via momo. Met die link, een meeting ID en een wachtwoord kun je inloggen voor de les begint.

We gebruiken het online platform ZOOM voor deze les. Om mee te kunnen doen moet Zoom downloaden op je computer. Of de App Zoom downloaden op je telefoon of tablet.

Klik hier voor meer informatie over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/hatha-yoga-saswitha-stijl/

Deel deze les

20:30
Julie
Tijd
20:30 - 21:45
Docent
Julie
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Nog 6 beschikbaar

*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Deel deze les

Tijd
22:00 - 23:00
Docent
Julie
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
nvt
Plaatsen
Nog 20 beschikbaar

Naast de Live Online yogalessen, bieden we je de mogelijkheid om de opnamen van deze lessen in je eigen tijd te volgen. Een uitkomst! Vooral nu, waarin alles anders loopt dan je gewend bent. Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

Aangezien de Live Online les nog opgenomen moet worden, is de link ná deze les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Deel deze les

Tijd
22:00 - 23:00
Docent
Julie
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
nvt
Plaatsen
Nog 25 beschikbaar

Komt de dag of het tijdstip van de les niet uit? Geen probleem, je kunt met jouw Strippenkaart óók de opname van een les boeken. Je ontvangt dan de link van de opname in je mailbox en je hebt 36 uur de tijd om de les te volgen in je eigen tijd. Een uitkomst! Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; dit kan met de strippenkaart die je hebt aangeschaft. Inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

De link is ná de les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Klik hier voor meer informatie over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/yin-yoga/

Deel deze les

woensdag 15 juli
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Maaike
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Nog 3 beschikbaar
 
Dit lesblok is alleen in de studio te volgen en níet online.

Tijd 18:45 - 20:00
Docent Julie
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte nvt
Plaatsen Nog 24 beschikbaar
 
Spelregels
Schrijf je in via momoyoga en je ontvangt een half uur voor de les begint een link via momo. Met die link, een meeting ID en een wachtwoord kun je inloggen voor de les begint.

We gebruiken het online platform ZOOM voor deze les. Om mee te kunnen doen moet Zoom downloaden op je computer. Of de App Zoom downloaden op je telefoon of tablet.

Tijd 18:45 - 20:00
Docent Julie
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Nog 7 beschikbaar
 
*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Julie
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Nog 25 beschikbaar
 
Deze les is geschikt voor iedereen.

Wat heb ik nodig voor de les?
Yogamat
Deken voor de eindontspanning


Spelregels
Schrijf je in via momoyoga en je ontvangt een half uur voor de les begint een link via momo. Met die link, een meeting ID en een wachtwoord kun je inloggen voor de les begint.

We gebruiken het online platform ZOOM voor deze les. Om mee te kunnen doen moet Zoom downloaden op je computer. Of de App Zoom downloaden op je telefoon of tablet.

Tijd 20:30 - 21:45
Docent Julie
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Nog 6 beschikbaar
 
*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Tijd 22:00 - 23:00
Docent Julie
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte nvt
Plaatsen Nog 20 beschikbaar
 
Naast de Live Online yogalessen, bieden we je de mogelijkheid om de opnamen van deze lessen in je eigen tijd te volgen. Een uitkomst! Vooral nu, waarin alles anders loopt dan je gewend bent. Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

Aangezien de Live Online les nog opgenomen moet worden, is de link ná deze les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Tijd 22:00 - 23:00
Docent Julie
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte nvt
Plaatsen Nog 25 beschikbaar
 
Komt de dag of het tijdstip van de les niet uit? Geen probleem, je kunt met jouw Strippenkaart óók de opname van een les boeken. Je ontvangt dan de link van de opname in je mailbox en je hebt 36 uur de tijd om de les te volgen in je eigen tijd. Een uitkomst! Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; dit kan met de strippenkaart die je hebt aangeschaft. Inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

De link is ná de les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

donderdag 16 juli
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Rianne
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
Online
Plaatsen
Nog 25 beschikbaar

Klik hier voor meer informatie over deze les
https://www.hetyogahuis.com/aanbod/vinyasa-yoga/

Deel deze les

Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Rianne
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
1
Plaatsen
Plaatsen  (2 ingeschreven voor de wachtlijst)

*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Deel deze les

Tijd
11:00 - 12:00
Docent
Rianne
Locatie
Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte
nvt
Plaatsen
Nog 22 beschikbaar

Naast de Live Online yogalessen, bieden we je de mogelijkheid om de opnamen van deze lessen in je eigen tijd te volgen. Een uitkomst! Vooral nu, waarin alles anders loopt dan je gewend bent. Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

Aangezien de Live Online les nog opgenomen moet worden, is de link ná deze les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Deel deze les

Tijd
19:00 - 20:30
Docent
Maaike
Locatie
Online
Ruimte
nvt
Plaatsen
Plaatsen  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)

Deze verdiepende 5-weekse yogatraining sluit goed aan op de Basis Yogatraining die je eerder hebt gevolgd. Ben je nieuwsgierig geworden naar jezelf en wil je verder op onderzoek uit? Dan past deze training goed bij jou! Yogadocent en ervaringsdeskundige Maaike neemt je mee in een reis door je lichaam van binnenuit.

In deze verdiepende 5-weekse yogatraining ga je uit je hoofd en in je lijf. We hebben aangeleerd dat de wijsheid in ons hoofd zit en hebben daardoor de verbinding met ons lichaam geleidelijk steeds meer verloren. Signalen zoals rug- en nekklachten worden vaak aan de kant geschoven omdat ze een  belemmering voor ons zijn om door te kunnen gaan. We hebben geleerd dat klachten aan ons bewegingsapparaat opgelost moeten worden en het liefst zo snel mogelijk. We laten er van alles aan doen, van buitenaf; we nemen pijnstilling, we laten spuiten zetten, we laten ons masseren. Deze ‘oplossingen’ werken prima, ze geven verlichting voor een bepaalde tijd. Waarschijnlijk komen de klachten telkens weer terug. Ze komen terug en vragen om jouw aandacht, jouw liefdevolle aandacht van binnenuit. Dit is het moment om goed voor jezelf te gaan zorgen en je lichaam de aandacht en de liefde te geven die het verdient.

https://www.hetyogahuis.com/aanbod/5-weekse-yogatraining-voor-een-gezonde-rug-en-nek-de-verdieping/

Deel deze les

donderdag 16 juli
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Rianne
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte Online
Plaatsen Nog 25 beschikbaar
 

Tijd 09:00 - 10:15
Docent Rianne
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte 1
Plaatsen Les is vol  (2 ingeschreven voor de wachtlijst)
 
*Je bent van harte welkom om deze les in de studio te volgen. We hanteren uiteraard de 1,5 meter regel, hierdoor is er plaats voor 7 cursisten.

*we vragen je om de maatregelen, die we hebben genomen ten aanzien van het Corona virus, te volgen. De docent zal je hierin begeleiden.

*Wanneer je klachten hebt die kunnen wijzen op corona, kom dan níet naar de studio, maar volg deze les dan online vanuit huis. Klachten die kunnen wijzen op Covid 19 zijn: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, plotseling verlies van reuk of smaak, verhoging, koorts en benauwdheid.

Tijd 11:00 - 12:00
Docent Rianne
Locatie Dr. Huber Noodtstraat 111
Ruimte nvt
Plaatsen Nog 22 beschikbaar
 
Naast de Live Online yogalessen, bieden we je de mogelijkheid om de opnamen van deze lessen in je eigen tijd te volgen. Een uitkomst! Vooral nu, waarin alles anders loopt dan je gewend bent. Je kunt Yoga doen wanneer jij er klaar voor bent. Je start de video en je kunt aan de slag.

Het enige wat je moet doen is je inschrijven voor de les (genaamd Opname Live Les) zoals je dat gewend bent; inschrijven kan zelfs tot een paar minuten vóór aanvang van de les.

Aangezien de Live Online les nog opgenomen moet worden, is de link ná deze les beschikbaar. Dus je ontvangt de link binnen een uur, nádat de Live les is afgelopen. Deze link blijft 36 uur beschikbaar.
Belangrijk om te weten
• check je mailbox voor de toegezonden link, de kans bestaat dat de mail in je SPAM/ongewenste folder terecht is gekomen. Controleer deze dus ook
• je bepaalt van te voren welke les je wilt volgen, dit betekent dat je je vooraf inschrijft, achteraf kan niet.
• de link is 36 uur beschikbaar

Tijd 19:00 - 20:30
Docent Maaike
Locatie Online
Ruimte nvt
Plaatsen Les is vol  (0 ingeschreven voor de wachtlijst)
 
Deze verdiepende 5-weekse yogatraining sluit goed aan op de Basis Yogatraining die je eerder hebt gevolgd. Ben je nieuwsgierig geworden naar jezelf en wil je verder op onderzoek uit? Dan past deze training goed bij jou! Yogadocent en ervaringsdeskundige Maaike neemt je mee in een reis door je lichaam van binnenuit.

In deze verdiepende 5-weekse yogatraining ga je uit je hoofd en in je lijf. We hebben aangeleerd dat de wijsheid in ons hoofd zit en hebben daardoor de verbinding met ons lichaam geleidelijk steeds meer verloren. Signalen zoals rug- en nekklachten worden vaak aan de kant geschoven omdat ze een  belemmering voor ons zijn om door te kunnen gaan. We hebben geleerd dat klachten aan ons bewegingsapparaat opgelost moeten worden en het liefst zo snel mogelijk. We laten er van alles aan doen, van buitenaf; we nemen pijnstilling, we laten spuiten zetten, we laten ons masseren. Deze ‘oplossingen’ werken prima, ze geven verlichting voor een bepaalde tijd. Waarschijnlijk komen de klachten telkens weer terug. Ze komen terug en vragen om jouw aandacht, jouw liefdevolle aandacht van binnenuit. Dit is het moment om goed voor jezelf te gaan zorgen en je lichaam de aandacht en de liefde te geven die het verdient.

vrijdag 17 juli
09:00
Jacqueline
Tijd
09:00 - 10:15
Docent
Jacqueline
Locatie
De Kruisberg
Ruimte
Klootsemastraat 1
Plaatsen
Nog 2 beschikbaar

https://www.hetyogahuis.com/aanbod/yin-yoga/

Deel deze les

vrijdag 17 juli
Tijd 09:00 - 10:15
Docent Jacqueline
Locatie De Kruisberg
Ruimte Klootsemastraat 1
Plaatsen Nog 2 beschikbaar
 

zaterdag 18 juli  
zaterdag 18 juli
Geen lessen
zondag 19 juli
Tijd
08:00 - 17:00
Docent
Maaike
Locatie
Online
Plaatsen
Nog 10 beschikbaar

RETREAT VOOR THUIS

💕Dit (stilte) retreat kun je altijd en overal doen waar je een yogamat kunt uitrollen. En nu is de goede tijd om een dag voor jezelf in te plannen. We bieden een van-uur-tot-uur dagprogramma met onder meer een meditatie, 3 yogalessen en een yoga nidra. Dit hele programma, met de lessen (audio's) ontvang je in een mooi vorm gegeven E-book van 30 pagina's.

💕De yogalessen hebben Maaike en Jacqueline speciaal voor deze dag gemaakt en ingesproken. Je ontvangt een ochtendmeditatie met een les om body en mind te activeren, een Aplomp Yoga les (rustige yoga vorm), een Yin Yoga les en een Yoga Nidra.
Ze dragen allemaal bij aan het thema: The Sound of Silence. Deze dag mag je voor jezelf ontdekken hoe het is om langere tijd stil te zijn. Want vanuit stilte en ontspanning komen vaak de mooiste inzichten omhoog borrelen.

💕En om het je gemakkelijk te maken ontvang je van ons gezonde ontbijt- en lunchsuggesties die je eenvoudig zelf kunt maken … of misschien kun je iemand vragen om het voor je maken!

💕 je ontvangt ook schrijfopdrachten en tips en ideeën voor een mindfull wandeling bij jou in de buurt.

💕Je kunt er een stilte-dag voor jezelf van maken. Maar je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om deze dag samen met een vriend(in) te doen.

💕 Als je het E-book eenmaal hebt aangeschaft kun je de lessen zo vaak als je wilt blijven doen.

De investering voor deze dag is €57,50

Je ontvangt het E-book via de mail. De rest - leuke extra's - ontvang je via de post.

https://www.hetyogahuis.com/aanbod/sound-of-silence-online-retreat/

Deel deze les

zondag 19 juli
Tijd 08:00 - 17:00
Docent Maaike
Locatie Online
Plaatsen Nog 10 beschikbaar
 
RETREAT VOOR THUIS

💕Dit (stilte) retreat kun je altijd en overal doen waar je een yogamat kunt uitrollen. En nu is de goede tijd om een dag voor jezelf in te plannen. We bieden een van-uur-tot-uur dagprogramma met onder meer een meditatie, 3 yogalessen en een yoga nidra. Dit hele programma, met de lessen (audio's) ontvang je in een mooi vorm gegeven E-book van 30 pagina's.

💕De yogalessen hebben Maaike en Jacqueline speciaal voor deze dag gemaakt en ingesproken. Je ontvangt een ochtendmeditatie met een les om body en mind te activeren, een Aplomp Yoga les (rustige yoga vorm), een Yin Yoga les en een Yoga Nidra.
Ze dragen allemaal bij aan het thema: The Sound of Silence. Deze dag mag je voor jezelf ontdekken hoe het is om langere tijd stil te zijn. Want vanuit stilte en ontspanning komen vaak de mooiste inzichten omhoog borrelen.

💕En om het je gemakkelijk te maken ontvang je van ons gezonde ontbijt- en lunchsuggesties die je eenvoudig zelf kunt maken … of misschien kun je iemand vragen om het voor je maken!

💕 je ontvangt ook schrijfopdrachten en tips en ideeën voor een mindfull wandeling bij jou in de buurt.

💕Je kunt er een stilte-dag voor jezelf van maken. Maar je kunt er natuurlijk ook voor kiezen om deze dag samen met een vriend(in) te doen.

💕 Als je het E-book eenmaal hebt aangeschaft kun je de lessen zo vaak als je wilt blijven doen.

De investering voor deze dag is €57,50

Je ontvangt het E-book via de mail. De rest - leuke extra's - ontvang je via de post.

13 jul. - 19 jul. 2020   
13 jul. - 19 jul. 2020