BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yang Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210106T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210106T200000
LOCATION:Het Yoga Huis, Oosterdreef 30 in Nieuw-Vennep (ingang links van de Vespohal bij Pilates N-V)
DESCRIPTION: Een mooie mix van Yang en Yin Yoga, waarbij ontspanning centraal staat. Het eerste deel mag je je mee laten voeren door zachte vloeiende bewegingen, houdingen en creatieve flows voor de kracht. Om daarna steeds meer naar binnen te keren (yin) waarin we wat langer in de houdingen verblijven en de spieren ontspannen. Laat de stress van de dag achter je en breng je lichaam en geest naar een diepe ontspanning. De les sluiten we af met een eindontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR