BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga Buiten aan de Toolenburger Plas
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210614T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210614T204500
LOCATION:Toolenburger Plas
DESCRIPTION: In de Yin Yoga blijven we wat langer in de houding, gebruik makend van de zwaartekracht en ademhaling om zo ruimte en rust te creëren in je lichaam. Dat lijkt saai, maar het is zo fijn! Niet alleen zorgt het voor een soepeler en flexibel lichaam. Het geeft je ook de tijd om bewust aanwezig te zijn in het moment en met aandacht naar je lichaam en gevoel te luisteren, het brengt je meer in contact met jezelf. Het herkennen van je grenzen en acceptatie.

Neem je eigen matje, dekentje, blokken, kussentje etc en een mok voor je thee na afloop.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR