Vroege Vogels Flow ONLINE
Quinta-feira, 8 abril • 07:30 - 08:00
Paula de Visser
Description
In deze les maken we een serie bewegingen die elkaar overlopen. BIjv. de zonnegroet of bewegingen uit de Qi gong. Het doel is om te ervaren waar de beperkingen zijn in natuurlijke bewegingen en hoe je deze langzaam weer kunt verbeteren.