Wat krijg je voor € 3,00 in 30 minuten?
- De eerste 15 minuten ervaar je bewegingen die je aan je bureau kunt maken, terwijl je studeert of een college volgt.
- Het tweede kwartier is gericht op o.a. kracht en balans, waarbij het hele lichaam wordt gebruikt. Ik geef je aanwijzingen, waardoor je meer van je spieren gaat gebruiken.

Kijk voor meer informatie op mijn website.
Of bel of app naar 06 400 64 724.
Mailen kan naar hethelendehuis@ziggo.nl