BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Core Play
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260418T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260418T101500
LOCATION:Het Yogahuys bij Superstudios
DESCRIPTION: Core Play is een vinyasa yogales die specifiek is ontworpen om jouw core te versterken en te stabiliseren en zo jouw lichaamshouding en balans te verbeteren. Je lichaam wordt sterk en flexibel en dat zorgt ervoor dat je diep in een houding kunt komen en daarin ook kunt verzachten. 
Ook zal je flexibiliteit toenemen, de kans op lage rugpijn verminderen en, net zoals bij alle vormen van yoga, zal het je stressniveau verlagen en je rustiger in je hoofd maken.

Je kunt de ‘Core Play’ volgen als aanvulling op de andere flow-lessen om zo jouw yoga practice te verdiepen of als een zelfstandige sessie.

De les is toegankelijk voor alle niveaus.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR