BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Vinyasa - Flyt som vann (litt øvet/øvet)
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230816T190000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230816T201500
LOCATION:Hibnes Yoga
DESCRIPTION: Som en del av eksamen i en tilleggsutdanning jeg tar holder jeg gratis yogaklasse mot at du gir meg en tilbakemelding, i form at et kort skjema du fyller ut etter endt klasse. Kun 5 plasser.
 Vinyasa - Flyt som vann💧
Vann kan være stille og mykt, men det kan også være kraftfullt og hardt.
I denne klassen vil vi flyte mellom det rolige og stille til det mer
kraftfulle.
I yogateori som omhandler Chakrasystemet er vann elementet knyttet til svadistana chakra, som er plassert ca. 2 fingre under navlen, bak kjønnsbenet. Svadistana chakra handler om vår evne til å føle. Det handler blant annet om kreativitet, selvaksept, kjærlighet og tillit til oss selv og andre.
Velkommen til en klasse hvor vi flyter fra stilling til stilling og
utforsker det stille og det kraftfulle.
🙏🏻 Klassen avsluttes med en stille takknemlighetsøvelse
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR