BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VEVENT SUMMARY:Workshop: Vridninger 🌿🌀 DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261031T140000 DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261031T163000 LOCATION:Hibnes Yoga DESCRIPTION: Bli med pĂ„ en workshop hvor vi utforsker vridninger gjennom bĂ„de teori og praksis. Vi starter med en innfĂžring i yogateori og anatomi knyttet til vridninger, slik at du fĂ„r en bedre forstĂ„else av hvordan ryggraden, kjernen og pusten samspiller i disse stillingene. Deretter gĂ„r vi inn i en lang, flytende vinyasaklasse, hvor vi tar oss god tid i stillingene for Ă„ omsette teorien til praksis og utvikle styrke, bevegelighet og kroppsbevissthet. STATUS:CONFIRMED SEQUENCE:0 END:VEVENT END:VCALENDAR