BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop: Bakoverbøy 💛🧘‍♀️
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20261128T140000
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20261128T163000
LOCATION:Hibnes Yoga
DESCRIPTION: Utforsk bakoverbøy gjennom både teori og praksis i denne fordypende workshopen. Vi starter med en innføring i yogateori og anatomi knyttet til bakoverbøy, slik at du får en dypere forståelse av hvordan ryggraden, skuldrene og hoftene samarbeider i disse stillingene. Deretter går vi inn i en lang, flytende vinyasaklasse, hvor vi tar oss god tid i stillingene for å omsette teorien til praksis og utforske styrke, mobilitet og trygghet i bakoverbøy.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR