BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Lund - Mediyoga
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230914T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230914T111500
LOCATION:Råbygatan 1c
DESCRIPTION: Känner du dig ibland stressad — svårt att hålla fokus? Har du sömnsvårigheter? Vill du känna ett varaktigt lugn och en djupare kontakt med dig själv och vart du är på väg?
I den här flertusen-åriga typen av Yoga får du verktyg som ger känslan av helhet mellan andetaget, fokus och kroppen. Mjuka övningar som meditation i rörelse, ger en friare andning och därmed ett lättare kroppsspråk.
Yogan fokuserar på att stärka kroppens självläkningssystem och skapa en djupgående balans fysiskt, mentalt och emotionellt. 

Kom med, och upplev den sköna känslan av varaktig balans här och nu!

Passar såväl nybörjare som vana yogautövare.
Klassen ges i normal rumstemperatur.
Avbokning sker senast 8h innan klass och du behåller ditt klipp🧡.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR