BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Lund - Gongbad med Yin/Restorativa positioner (swe)
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230930T110000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230930T121500
LOCATION:Råbygatan 1c
DESCRIPTION: Gongbad där du vilar till gongens läkande kraft i några mjuka sköna yinyoga och restorativa positioner.
Du slappnar av och låter de läkande tonerna komma åt ställen i kroppen, som du själv inte kommer åt, du blir mer utvilad och fylls på med ny energi. Det är i grunden en terapeutisk och meditativ upplevelse där du "badar" i ljud och vibrationer som produceras av gongen men även andra soundhealing instrument som exempelvis tibetanska klangskålar och kristallskålar. Genom dessa ljud och vibrationer går ditt sinne i ett meditativt och avslappnat tillstånd. Detta åstadkommer läkning på mentala, emotionella och fysiska nivåer.

Ett Gongbad påverkar hela kroppen. Om du har varit på en konsert eller en musikfest kan du bokstavligen känna basen vibrera varje cell i kroppen. Du har en liknande upplevelse under ett Gongbad på behagligt sätt. En lektion som kompletterar annan träning, eller användas enbart som återhämtning! Att vila till Gongspel främjar bl.à nattsömnen, samtidigt lugnas kroppen ned till full närvaro och avslappning. En klass som passar alla.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR