BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Lomma - Senioryoga 65+
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20240404T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20240404T111500
LOCATION:Strandvägen 89
DESCRIPTION: Denna yogaklass är för dig som är lite äldre, varit sjuk ett längre tag eller har begränsad rörlighet av någon skada. Vi skulle också kunna döpa den till funktionell yoga. 
Vi jobbar med enkla ( men också jobbiga) övningar som stärker muskler och ökar smidigheten.
Andningsövningar och meditation är andra delar vi återkommer till ofta i kursen. Resultatet blir en kropp som är mindre stel, gör mindre ont och ett ökat inre lugn. 

Boka här eller via telefon: 0707-646109
Välkommen 🤗
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR