BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Bjärred - Warm HIIT Yoga (swe)
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250411T163000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250411T171500
LOCATION:Norra Västkustvägen 33
DESCRIPTION: WARM - 28 C
Intensitet - Hög
Nivå - för alla

HIIT - High Intensity Interval Training: 
I intervaller om 20 sek med 10 sek vila som upprepas 8 gånger används yogarörelser för att utmana hjärtat, bygga styrka, kraft och rörlighet. Till musik 🎵
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR