BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Bjärred - Strong Playful Yoga (swe/eng)
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250308T093000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250308T103000
LOCATION:Norra Västkustvägen 33
DESCRIPTION: WARM- 28 C
Nivå - 2-3
Intensitet - Medium/hög

Ur ett lekfullt perspektiv förbereder vi kropp och sinne för next level yoga poses. Djup core styrka och smidighet för armbalanser, huvudstående, handstående, split och spagat, bakåtböjningar etc. praktiseras med hjälp av väggar, klossar, band och varandra! Olika teman varje vecka. Hur kul kan vi ha?!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR