Dit is de online stream van de live Core Flow Yoga in de studio. Je ontvangt de link een half uur voor aanvang. Aanmelden voor een live online les kan ook tot een uur voor aanvang. De les is nog tot 1 week na aanvang te bekijken via de link. Voor deze les heb je een stevige bolster/meditatiekussen nodig. Heb je dat niet, meeste oefeningen kunnen ook zonder (of eventueel voor 1 oefening een krukje of lage stoel erbij).