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SUMMARY:Cours Exceptionnel – Haṭha Yoga & Prāṇāyāma
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260614T093000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260614T113000
LOCATION:hOm̐e Shala - Aṣṭāṅga Yoga Montreuil
DESCRIPTION: Une immersion de deux heures pour nourrir le système nerveux, restaurer le flux du prana, relâcher les tensions et se plonger dans un doux silence intérieur.
Asanas, Pranayama, Méditation et relaxation (une posture de yoga restauratif).
STATUS:CONFIRMED
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