Hatha Yoga & Prāṇāyāma
2027-04-14 19:00 - 20:15 (Europe/Paris) | hOm̐e Shala - Aṣṭāṅga Yoga Montreuil
Le cours de Haṭha Yoga s’appuie sur la séquence traditionnelle d’āsana de l’institut Kaivalyadhama et se termine par des exercices de prāṇāyāma. Le Hatha Yoga est à la fois préventif, thérapeutique et transformateur, alliant sagesse ancienne et recherches scientifiques modernes.
