Gewoon Liesbeth Yoga maar dan buiten.
Deze zomerse les is opgebouwd zoals je van mij gewend bent:
een combinatie van pranayama (ademhaling), meditatie, versterkende én stretchende houdingen – zowel in rustige flows als in statische poses.
We sluiten af met een heerlijke eindrelaxatie in het groen met een vleugje reiki.
De les is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te doen.

Wat maakt deze zomerlessen bijzonder?
We oefenen telkens in een mooie tuin in of rond Rillaar, in verbinding met jezelf en de natuur, in stilte of met het zachte geluid van vogels. Je wordt vooraf op de hoogte gebracht van de exacte locatie.
Bij slecht weer verplaatsen of annuleren we (je wordt persoonlijk verwittigd als dat nodig is).

🧘 Mee te brengen:
Je eigen materiaal: yogamat, eventueel een deken voor onder je mat te leggen, een extra deken voor savasana of onder je knieën te ondersteunen en indien je dat wenst: een kussentje/bolster.
Heb je geen materiaal of wil je investeren in een duurzame mat/bolster. Stuur me even een bericht.

Yogamat (Yogamatters)
Bolster (Yogamatters)

Prijs:
Proefles: €10
Losse les: €15

Beurtenkaart 6 lessen: €87 (€14,5/les)

Beurtenkaart 10 lessen: €135 (€13,5/les)
(Beurtenkaarten zijn 6 maanden geldig)
Om je te informeren over de locatie doe ik dat graag per mail of via whatsapp.
Wil je toegevoegd worden aan de WhatsAppgroep “Yoga in de Hof”?
Stuur me een mailtje via liesbethclaesyoga@gmail.com of sms/bel 0485/545424.

‼️ Belangrijk:
– De les gaat door vanaf 4 deelnemers
- De les is te boeken tot 24u op voorhand via Momoyoga, daarna moet je me even een bericht sturen.
– Annuleren kan gratis via Momoyoga tot 24u op voorhand
– Daarna is annuleren helaas niet meer mogelijk
– De les vindt niet plaats buiten bij slecht weer. Ze wordt verplaatst naar binnen of geannuleerd.