Playlist
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas
Yoga gaat zoveel verder dan enkel de fysieke houdingen. In elke video gaan we aan de slag met één van de Yamas/Niyamas. Op deze manier doe je niet enkel de fysieke houdingen maar verdiep jij jou yoga practice, niet enkel op de mat maar ook ernaast!
50:26
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - ISVARA PRANIDHANA
Ine
58:14
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - SVADHYAYA
Ine
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - TAPAS
Ine
46:00
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - SANTOSHA
Ine
51:27
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - APIRIGHRAHA
Ine
52:00
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - ASTEYA
Ine
De essentie van yoga: Yamas & Niyamas - AHIMSA
Ine