Yin Yoga XXL
2024-12-08 10:00 - 11:30 (Europe/Amsterdam) | Keizersmantel 441, 8607 GK, Sneek
Yin yoga houdt de yin weefsels (gewrichten, banden en bindweefsel) in het lichaam gezond. Waar je bij yang yoga je spieren aanspant, wil je in yin yoga juist je spieren ontspannen. Zo kan de energie van de meer oppervlakkige lagen van je lichaam (de yangweefsels) naar de diepere lagen toe bewegen (de yinweefsels).
