BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga - Niveau: alle
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251123T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251123T110000
LOCATION:Keizersmantel 441, 8607 GK, Sneek
DESCRIPTION: Yin yoga houdt de yin weefsels (gewrichten, banden en bindweefsel) in het lichaam gezond. Waar je bij yang yoga je spieren aanspant, wil je in yin yoga juist je spieren ontspannen. Zo kan de energie van de meer oppervlakkige lagen van je lichaam (de yangweefsels) naar de diepere lagen toe bewegen (de yinweefsels).
Deze les is geschikt voor iedereen zonder blessures. Heb je een blessure of ben je zwanger geef dit door aan de docent aan het begin van de les.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR