BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:WORKSHOP: Yin Qigong Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250620T210000
LOCATION:Keizersmantel 441, 8607 GK, Sneek
DESCRIPTION: Uit je hoofd zakken in je lijf. Alles even achter je laten zodat ontspanning en rust jou kunnen bereiken.
Door het lichaam op een zachte en vriendelijke manier te rekken en strekken laat je fysieke spanningen los. Door Qigong bewegingen worden gedachten en ademhaling op een natuurlijke en prettige wijze vertraagt. 
En dan mag je heerlijk gaan liggen ondersteund door kussens en warm onder een dekentje om te luisteren naar de yoga Nidra. 
Yoga Nidra brengt je naar een diepe staat van ontspanning, waar tijd niet bestaat en je zweeft in een veld van rust en ontspanning. 

Geef je op voor deze selfcare ontspan sessie van 2 uur.
Betalen gaat contant: vrienden van House betalen €15,- en gasten €20,-
Inloop: 1845-2000

Meer info volgt een paar dagen vooraf.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR