BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Chi Neng Qigong
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260511T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260511T210000
LOCATION:Touwslagerstraat 5c, Sneek
DESCRIPTION: Chi Neng Qigong is een Chinese bewegingsleer met als doel het ontwikkelen van je mogelijkheden in alle opzichten om optimaal te functioneren. We maken van Chi Neng Qigong gebruik van het bewust inzetten van de geest om de aandacht naar binnen te richten.
Het is een bewegende vorm waarbij de nadruk ligt op oefeningen met bewegingen die worden gecombineerd met geconcentreerde aandacht.
Het verlaagt stress.
Betere doorstroom van energie.
Verbeterd je emotionele staat.
Versterkt mind en body.
Ook zal je beter en dieper slapen en uitgerust wakker worden.

Het regelmatig oefenen van Chi Neng Qigong geeft meer Qi (kwantiteit) en verbetert de kwaliteit van Qi.
Alleen meditatie of alleen beweging kan dus een gunstig effect hebben op gezondheid en balans maar werkt via een omweg.
Chi Neng Qigong werkt direct met de bron.

Voor alle niveaus
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR