BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:KIDS YOGA - Proefles
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20230419T153000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20230419T163000
LOCATION:Household Studio
DESCRIPTION: In deze proefles kan je kennismaken met Laura en kinderyoga! Je bent welkom om je kids even te laten proeven of dit iets voor hen is.

Laura houd er van om speelsheid toe te laten op de mat en om nieuwsgierig op zoek te gaan naar de mogelijkheden van ons lichaam. Precies daarom werkt ze graag met kinderen! In de kids yoga les bied ze hen de mogelijkheid om hun lichaamsbewustzijn te ontwikkelen en met aandacht buiten hun comfortzone te treden, op een speelse, vrolijke manier. Bij Laura kunnen kinderen terecht voor haalbare en avonturige yogalessen, met aandacht voor eigen grenzen en noden. 


Tijdens de Kids yoga lessen gaan we altijd een beetje op reis. We begeven ons in een magische wereld waarin allerlei dieren en natuurelementen in de vorm van houdingen aan bod komen. Zo bouwen de kinderen lichaams-bewustzijn, vertrouwen en balans op. De lessen bestaan telkens uit een ontvangst moment waarin veiligheid en respect centraal staan en we landen in groep. Vanaf dan start de reis rond de wereld met een zonnedans of een opwarmingsspel gevolgd door de yoga houdingen en oefeningen op basis van het thema van de dag. Als afsluiter doen we een kids meditatie, een visualisatie of een deel cirkel.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR