BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini Refresh
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20251028T181500
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20251028T193000
LOCATION:Household Studio
DESCRIPTION: Een moment van vernieuwing op dinsdagavond, om te verzachten, los te laten en weer in contact te komen met jezelf. Een herstellende practice die je uitnodigt om spanning te ontladen, te verzachten en opnieuw te verbinden met jezelf.
Deze les helpt je te herbronnen.
Via ademhalingsoefeningen (pranayama), een yogaset (kriya), mantra’s en meditatie stroomt er nieuwe energie door je heen — energie die je verfrist en uplift.
Druk temidden van de week even op pauze en wandel licht en helder weer naar buiten — met meer ruimte, zachtheid en een open hart.
Deze les is open level, je hoeft geen ervaring te hebben met kundalini yoga om deel te nemen. 

Sat Nam
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR