Een zwangerschap is één van de meest heilige, transformerende processen in het leven van een vrouw. Er is niets wonderlijker dan het creëren van nieuw leven. Het idee dat een minuscuul zaadje na een lange dans samensmelt met een eicel, hartactiviteit opgang stelt, alle celdelingen perfect te laten plaatsvinden, je babytje te laten groeien vanuit zo ongeveer helemaal niets. Dit is het magische werk waar een vrouwenlichaam negen maanden met bezig is. Deze intense maar wel bijzondere reis is een ware transformatie voor de mama in spé. Niet alleen wordt er een baby geboren maar ook een moeder.

Met zwangerschapsyoga gaan we herontdekken, verbinden, bewegen met ons lichaam, de adem laten bewegen naar de bekkenbuik, bouwen aan vertrouwen en laten we de liefde stromen van moederhart naar babyhart. Met deze reeks reik ik tools aan om bewegend en genietend deze geweldige reis van zwanger zijn te ervaren. Zodat jij en je baby in volledige overgave en vertrouwen de dans van moeder natuur danst tijdens het baringsproces.

Je hoeft helemaal geen voorkennis te hebben. Het is een moment puur voor jezelf om bewuster contact te maken met het leven dat in jou groeit.

Mamas are magical, ambitious souls thriving endlessly!

* Deze reeks bestaat uit 6 lessen op de volgende data 1.10 / 15.10 / 22.10 / 29.10 / 19.11 / 26.11. Je kan de hele reeks boeken of een aantal lessen na elkaar. Email ons naar info@householdpractice.be als je voor een aantal lessen wil aansluiten en niet heel de reeks.

Laat je meenemen op een innerlijke reis langs alle lagen van je bewustzijn met deze REST & RESET op zondagavond 26 November. Sluit je weekend af met een puur verwenmoment voor jezelf om zo met een hernieuwde energie je week intentievol in te zetten.

In deze 2,5 uur durende practice neemt Laura je mee op een reis binnenin jezelf via:
- Een grondingsmeditatie
- Zachte beweging vanuit authenticiteit
- Diepgaande verbinding via een zachte Liquid Breath ademsessie
- We maken gebruik van props (bolster, blokken, dekens, oogkussentje, …) om onszelf te ondersteunen in het proces van relaxatie en loslaten. Voel je gedragen en kom thuis bij jezelf.

Vanuit stilte en vertraging komen we opnieuw in verbinding met onszelf, de ander en de wereld. We geven onszelf de toestemming om alles toe te laten, om zo vanuit vertrouwen helemaal te ontspannen. Laat los wat je niet langer nodig hebt, en stap in de meest vrije en authentieke versie van jezelf.
Jij bent welkom, precies zoals je bent.

Draag comfortabele, losse kledij.
De practice gaat door met minimum 8 deelnemers en maximum 12 deelnemers.
De investering in jezelf bedraagt 30 euro.

Let me take you on a journey within ...