Monday, 16 June
06:00
Lauren
Morning grace sadhana
Household Studio
Morning grace sadhana
16 June 2025 •
06:00 - 07:00
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Start je week vol energie en frisheid met deze wekelijkse Kundalini Yoga sadhana. Dit live gestreamde event, direct vanuit onze studio en exclusief via Zoom te volgen, biedt je een diepgaande practice boordevol yoga, ademhalingsoefeningen en meditaties. Een perfecte manier om je week in balans en met focus te beginnen.
Tijdens deze ochtend sessie word je begeleid door verschillende technieken die niet alleen je lichaam activeren, maar ook je geest versterken en je energie opwekken. Dat doen we extra vroeg in de ochtend omdat je niet alleen veel dieper in je practice kan zakken maar zo ook het beste van je dag kan maken! Het helpt je om verbinding te maken met je innerlijke kracht en de dag met bewustzijn en intentie te beginnen.
Of je nu een ervaren yogi bent of net begint, deze sessie is voor iedereen toegankelijk. Gun jezelf dit moment van zelfzorg en ontdek de magie van een sadhana practice. Pluk je dag!
Doe je mee?
Tijdens deze ochtend sessie word je begeleid door verschillende technieken die niet alleen je lichaam activeren, maar ook je geest versterken en je energie opwekken. Dat doen we extra vroeg in de ochtend omdat je niet alleen veel dieper in je practice kan zakken maar zo ook het beste van je dag kan maken! Het helpt je om verbinding te maken met je innerlijke kracht en de dag met bewustzijn en intentie te beginnen.
Of je nu een ervaren yogi bent of net begint, deze sessie is voor iedereen toegankelijk. Gun jezelf dit moment van zelfzorg en ontdek de magie van een sadhana practice. Pluk je dag!
Doe je mee?
Share this class
Email
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp
Share link
Add to calendar
09:30
Johan
Asudra yoga
Household Studio
Asudra yoga
16 June 2025 •
09:30 - 10:45
Household Studio
Johan Louncke
Naast energetisch lichaamswerk en meditatie heeft Johan al meer dan twintig jaar de yoga vibe te pakken en geeft nu achttien jaar les bij verschillende yogastudio's in het Gentse. Af en toe organiseert hij yogavakanties en workshops in binnen en buitenland.
ASUDRA YOGA
De *Asudra-lessen op maandagvoormiddag zijn een synthese van yoga en meditatief energetisch werk.
Ons lichaam is een levend organisme. Met de juiste aandacht ontdekken we mystieke velden van ons innerlijk universum. We leren de taal van ons lichaam beter begrijpen door te bewegen op het ritme van onze adem en door te ademen op het ritme van die beweging. In sommige houdingen geven we ons over aan de zwaartekracht, waar de stretches dieper doorwerken.
Het is een rustige en toegankelijke vorm van yoga met als doel het stimuleren van ons lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van harmonie, intuïtie, innerlijke rust en een diepe vrede. Dat is tevens de basis van zijn helende massages.
*Asudra is de naam die hij van zijn spirituele leraar Michael Barnett heeft gekregen. Het betekent: Balancing the forces.
Description
De Asudra-lessen op maandag zijn een synthese van yoga en meditatief energetisch werk. Ons lichaam is een levend organisme. Met de juiste aandacht ontdekken we mystieke velden van ons innerlijk universum. We leren de taal van ons lichaam beter begrijpen door te bewegen op het ritme van onze adem en door te ademen op het ritme van die beweging. In sommige houdingen geven we ons over aan de zwaartekracht, waar de stretches dieper doorwerken.
Het is een rustige en toegankelijke vorm van yoga met als doel het stimuleren van ons lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van harmonie, intuïtie, innerlijke rust en een diepe vrede.
Dat is tevens de basis van zijn helende massages.
Het is een rustige en toegankelijke vorm van yoga met als doel het stimuleren van ons lichaamsbewustzijn, het ontwikkelen van harmonie, intuïtie, innerlijke rust en een diepe vrede.
Dat is tevens de basis van zijn helende massages.
Share this class
Add to calendar
18:30
Lauren
Kundalini Radiate
Household Studio
Kundalini Radiate
16 June 2025 •
18:30 - 20:00
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Ontdek de kracht van je innerlijke energie in deze dynamische Kundalini Radiate les van Lauren Grusenmeyer.
Kundalini Radiate is ontworpen om je te helpen je vitaliteit te activeren en uit te stralen door middel van krachtige ademhalingstechnieken (pranayama), vloeiende bewegingen, en meditaties die werken op de energiecentra van het lichaam. Deze les stimuleert niet alleen fysieke kracht en flexibiliteit, maar brengt je ook dichter bij je innerlijke licht, waardoor je met meer helderheid en zelfvertrouwen in het leven staat.
De les is altijd open level en toegankelijk voor beginners. Verwacht je aan een verrijkende les met een eigen thema en dharma talk. Na een les voel je je vol nieuwe energie, heb je stress en spanning kunnen loslaten en is je mind rustig en helder! Zo kan je stralend terug je week aanvatten!
Kundalini Radiate is ontworpen om je te helpen je vitaliteit te activeren en uit te stralen door middel van krachtige ademhalingstechnieken (pranayama), vloeiende bewegingen, en meditaties die werken op de energiecentra van het lichaam. Deze les stimuleert niet alleen fysieke kracht en flexibiliteit, maar brengt je ook dichter bij je innerlijke licht, waardoor je met meer helderheid en zelfvertrouwen in het leven staat.
De les is altijd open level en toegankelijk voor beginners. Verwacht je aan een verrijkende les met een eigen thema en dharma talk. Na een les voel je je vol nieuwe energie, heb je stress en spanning kunnen loslaten en is je mind rustig en helder! Zo kan je stralend terug je week aanvatten!
Share this class
Add to calendar
Tuesday, 17 June
12:00
Lauren
Sweet Kundalini Yin
Household Studio
Sweet Kundalini Yin
17 June 2025 •
12:00 - 13:00
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Deze les, speciaal ontworpen voor ontspanning en diepe energetische balans, combineert de kalmerende kracht van de yin energie met de subtiele, opwekkende energie van kundalini. Door langzame, houdingen af te wisselen met zachte ademhalingsoefeningen en meditaties, helpt deze les om spanning los te laten, de energiestromen in je lichaam te harmoniseren en innerlijke rust te vinden. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar een rustige manier om energetisch in balans te komen, zonder al te intensieve inspanning.
We werken met de harmoniserende kracht van pranayama, ritmische bewegingen, meditatieve houdingen en een heerlijk herstellende savasana met gong bath.
Come and join the bliss ✨
We werken met de harmoniserende kracht van pranayama, ritmische bewegingen, meditatieve houdingen en een heerlijk herstellende savasana met gong bath.
Come and join the bliss ✨
Share this class
Add to calendar
20:15
Laura
Soulful yin
Household Studio
Soulful yin
17 June 2025 •
20:15 - 21:30
Household Studio
Laura Vantorre
Vier jaar geleden kwam Laura door een zware periode voor het eerst in contact met yin yoga. Het leerde haar om terug in contact te komen met haar eigen intuïtie en te luisteren naar haar lichaam. Ze volgde de opleiding ‘Yin Yoga & Chinese Geneeskunde’ en kwam zo in contact met Traditionele Chinese Geneeskunde, meridianen en chi, onze levenskracht. Ondertussen verdiepte ze zich verder in Myofascial Stress & Trauma Release, Restorative Yoga, Yoga Nidra & Transformational Breath. In haar practice gaat ze op zoek naar rust in de onrust, stilte in de storm. Ontprikkelen in een overprikkelde wereld en ont-moeten. Let me take you on a journey within.
DEEP YIN + NIDRA
Vertragen, verstillen & loslaten. Bij yin yoga doen we niet aan spieropbouw, maar graven we dieper. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op ons bindweefsel en celgeheugen. Geen strakke houdingen, maar opnieuw contact maken met ons lichaam en intuïtie en aanvoelen wat jij nodig hebt. We eindigen de practice met een diepgaande yoga nidra waarbij ik je meeneem op een reis doorheen alle lagen van je bewustzijn. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Lay back, relax & enjoy the journey.
Description
Vertragen, verstillen, loslaten.
Bij Soulful Yin doen we niet aan spieropbouw, maar graven we dieper. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op ons bindweefsel en celgeheugen. Geen strakke houdingen, maar opnieuw contact maken met je lichaam, intuïtie en aanvoelen wat jij nodig hebt. Er is geen doel te bereiken tijdens de practice, enkel een bewuste aanwezigheid in het hier en nu. We duiken de diepte in vanuit vertrouwen, overgave en de mogelijkheid om los te laten wat je niet langer dient.
Soulful Yin is meer dan yoga. Aan de hand van ademwerk, meditatie, storytelling, belichaamde beweging, aanrakingen en muziek neem ik je mee op een reis doorheen alle lagen van je bewustzijn. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Een plaats om gewoon te mogen zijn …
Lay back, relax & enjoy the journey.
Bij Soulful Yin doen we niet aan spieropbouw, maar graven we dieper. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op ons bindweefsel en celgeheugen. Geen strakke houdingen, maar opnieuw contact maken met je lichaam, intuïtie en aanvoelen wat jij nodig hebt. Er is geen doel te bereiken tijdens de practice, enkel een bewuste aanwezigheid in het hier en nu. We duiken de diepte in vanuit vertrouwen, overgave en de mogelijkheid om los te laten wat je niet langer dient.
Soulful Yin is meer dan yoga. Aan de hand van ademwerk, meditatie, storytelling, belichaamde beweging, aanrakingen en muziek neem ik je mee op een reis doorheen alle lagen van je bewustzijn. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Een plaats om gewoon te mogen zijn …
Lay back, relax & enjoy the journey.
Share this class
Add to calendar
Wednesday, 18 June
09:15
Zaza
Vinyasa flow
Household Studio
Vinyasa flow
18 June 2025 •
09:15 - 10:30
Household Studio
Zaza Bertrand
Reeds 16 jaar is yoga een constante practice in Zaza’s leven die haar blijft inspireren, met dank aan haar docenten door de jaren heen. De vaste routine geeft haar ruimte op alle vlakken.
Zaza volgde een Alignment Flow Teacher Training om haar eigen practice te verfijnen. Daar werd ze enorm getriggerd door de Tantra filosofie en besloot dit nadien verder door te geven door zelf te gaan lesgeven. Dat doet ze met veel liefde en aandacht in haar flow gebaseerde lessen.
Daarnaast geeft ze af en toe ‘Day Retreats’ met seizoensgebonden thema's en flows op een Permacultuur boerderij.
Description
Start je dag met een vloeiende vinyasa yogales waarin beweging en ademhaling samenkomen. We wekken het lichaam zachtjes op, bouwen geleidelijk kracht op en creëren ruimte – zowel fysiek als mentaal. De lessen zijn vaak opgebouwd per thema. En er is aandacht voor allignment tijdens de asanas. Hou je van een creatieve flow met piekhoudingen? Dan is deze les voor jou.
Neem je mat, kom zoals je bent en adem mee. Een moment om bewust de dag te beginnen, met helderheid, rust en nieuwe energie. Geschikt voor alle niveaus.
Neem je mat, kom zoals je bent en adem mee. Een moment om bewust de dag te beginnen, met helderheid, rust en nieuwe energie. Geschikt voor alle niveaus.
Share this class
Add to calendar
10:45
Sara
Fitness Kundalini 🔥 Summer Boost
Household Studio
Fitness Kundalini 🔥 Summer Boost
18 June 2025 •
10:45 - 12:00
Household Studio
Sara Raspreet
Een aantal jaar geleden kwam Sara | Raspreet in contact met kundalini yoga en vrij snel ging ze zich verdiepen op dit pad. Ze ging studeren bij onder andere Guru Jagat en Guru Gian en heeft sindsdien een sterke dagelijkse practice die haar kracht en helderheid geeft waardoor ze stralend door het leven gaat. Ze assisteert Lauren bij het managen van de studio en geeft zelf ook les in de studio. Er is zoveel ongerealiseerd potentieel in eenieder van ons en de kundalini technologie zal je helpen dat naar boven te halen. Deze laat je stralen van binnenuit en dat zie je aan de buitenkant.
Description
🔥 Get ready to level up – jouw Summer Boost start hier!
Train je regelmatig, maar merk je dat je mobiliteit of herstel je soms tegenhoudt? Wil je deze zomer sterker én mentaal scherper worden? Dan is onze Fitness Yoga Summer Boost wat jij nodig hebt.
💪 Een energieke mix van kundalini yoga, mobiliteitstraining en core-work voor sporters en yogi’s die willen presteren én herstellen. Gerichte sets van oefeningen met ademhaling en meditatie die je helpt dieper te gaan in je trainingen én makkelijker te herstellen.
- Krachtige flows gericht op mobiliteit, core stability en doorzettingsvermogen
- Meer bewegingsvrijheid in je gewrichten en spieren, zodat je lichaam soepeler en functioneler wordt
- Ademhaling en diepe ontspanning als gamechanger in je training
- Werk aan uithouding, mentale veerkracht en herstel – vaak dé missing link bij sporters
🔥 Waarom meedoen?
- Vergroot je flexibiliteit en lichaamsbewustzijn
- Leer ademhaling en ontspanning strategisch in te zetten
- Kom fysiek én mentaal in topvorm voor meer daadkracht in je leven
- Boost je prestaties op een slimme manier
- Ervaar mentale focus en rust als extra power
- Uit je comfortzone, maar met flow
📍 Locatie: Studio van Household Practice 📅 Datum: 4 woensdagen in juni: 4,11,18 en 25
Deze zomer draait om méér dan alleen spierkracht. Word sterker, beweeg slimmer, herstel beter.
Klaar om jezelf naar een hoger niveau te tillen?
—————————
Fitness Kundalini is een kundalini yoga les zoals deze traditioneel gegeven wordt, met invloeden van fitness training. Het is mijn missie om deze twee samen te brengen zodat je kan ervaren wat de kundalini technologie kan betekenen voor jouw sportprestaties. Door je mentale weerstand te verhogen en zo beter te kunnen doorzetten tijdens sporttrainingen. Ook je longcapaciteit verbetert wanneer je regelmatig ademhalingsoefeningen doet. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, kundalini yoga combineren met je andere practice zal je helpen met je toewijding aan jezelf door deze vorm van energie te laten vrijkomen en eigenwaarde in je systeem te installeren.
De les bestaat uit ademhalingsoefeningen, meditatie en een yoga set die je gegarandeerd doet zweten. Op het einde nemen we de tijd om opnieuw tot rust te komen. Wanneer je je lichaam leert te reguleren na inspanning, train je hiermee een sterk zenuwstelsel en verhoog je zo ook je algemene weerbaarheid. We maken ook gebruik van mantra’s die ik zal laten spelen om je te ondersteunen tijdens de flow van de les.
Fitness Kundalini is alles wat een workout zou moeten zijn. Wacht niet om te beginnen aan je volgende workout tot je je beter voelt maar gebruik je volgende workout om je beter te doen voelen.
Sat Nam & get ready to sweat
Train je regelmatig, maar merk je dat je mobiliteit of herstel je soms tegenhoudt? Wil je deze zomer sterker én mentaal scherper worden? Dan is onze Fitness Yoga Summer Boost wat jij nodig hebt.
💪 Een energieke mix van kundalini yoga, mobiliteitstraining en core-work voor sporters en yogi’s die willen presteren én herstellen. Gerichte sets van oefeningen met ademhaling en meditatie die je helpt dieper te gaan in je trainingen én makkelijker te herstellen.
- Krachtige flows gericht op mobiliteit, core stability en doorzettingsvermogen
- Meer bewegingsvrijheid in je gewrichten en spieren, zodat je lichaam soepeler en functioneler wordt
- Ademhaling en diepe ontspanning als gamechanger in je training
- Werk aan uithouding, mentale veerkracht en herstel – vaak dé missing link bij sporters
🔥 Waarom meedoen?
- Vergroot je flexibiliteit en lichaamsbewustzijn
- Leer ademhaling en ontspanning strategisch in te zetten
- Kom fysiek én mentaal in topvorm voor meer daadkracht in je leven
- Boost je prestaties op een slimme manier
- Ervaar mentale focus en rust als extra power
- Uit je comfortzone, maar met flow
📍 Locatie: Studio van Household Practice 📅 Datum: 4 woensdagen in juni: 4,11,18 en 25
Deze zomer draait om méér dan alleen spierkracht. Word sterker, beweeg slimmer, herstel beter.
Klaar om jezelf naar een hoger niveau te tillen?
—————————
Fitness Kundalini is een kundalini yoga les zoals deze traditioneel gegeven wordt, met invloeden van fitness training. Het is mijn missie om deze twee samen te brengen zodat je kan ervaren wat de kundalini technologie kan betekenen voor jouw sportprestaties. Door je mentale weerstand te verhogen en zo beter te kunnen doorzetten tijdens sporttrainingen. Ook je longcapaciteit verbetert wanneer je regelmatig ademhalingsoefeningen doet. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, kundalini yoga combineren met je andere practice zal je helpen met je toewijding aan jezelf door deze vorm van energie te laten vrijkomen en eigenwaarde in je systeem te installeren.
De les bestaat uit ademhalingsoefeningen, meditatie en een yoga set die je gegarandeerd doet zweten. Op het einde nemen we de tijd om opnieuw tot rust te komen. Wanneer je je lichaam leert te reguleren na inspanning, train je hiermee een sterk zenuwstelsel en verhoog je zo ook je algemene weerbaarheid. We maken ook gebruik van mantra’s die ik zal laten spelen om je te ondersteunen tijdens de flow van de les.
Fitness Kundalini is alles wat een workout zou moeten zijn. Wacht niet om te beginnen aan je volgende workout tot je je beter voelt maar gebruik je volgende workout om je beter te doen voelen.
Sat Nam & get ready to sweat
Share this class
Add to calendar
20:00
Wilfrieda
Pralaya yoga
Household Studio
Pralaya yoga
18 June 2025 •
20:00 - 21:15
Household Studio
Wilfrieda Paessens
Wilfrieda heeft meer dan 2 decennia ervaring in helingswerk op de verschillende lagen van het menselijke zijn. Op yogavlak begon ze met hatha yoga, inner axis ademhaling en meditaties, yin, yoga nidra, en dook na het beoefenen van verschillende yoga-stijlen diep in het pralaya yoga systeem. Daar vond ze verdieping voor het herstellen van balans en het cultiveren van een optimale innerlijke flow. Na een tijd voelde ze kwetsures en blokkades verdwijnen en meer openheid en energiestroming. Dit kunnen ervaren is wat haar drijft om het verder te delen.
PRALAYA
Het pralaya hatha yoga systeem is sterk anatomisch als basis. We starten met pranayama. Dan wordt er, op een statische manier gewerkt met het openen en versterken van specifieke delen van het lichaam zodat de energie beter kan stromen. De oefeningen wijken vaak wat af van de gekende houdingen. En zijn toegankelijk voor iedereen. Je komt in een ontspannen krachtige staat van zijn en waarnemen.
Description
Het pralaya hatha yoga systeem is anatomisch als basis. We starten met een dynamische ademhalingsoefening zodat we de verbinding met de adem vast kunnen houden doorheen de houdingen en gaan dan actief aan de slag met houdingen die inwerken op de spieren, het bindweefsel en de gewrichten in ons lichaam. Tussendoor nemen we rustpauzes. Het effect van Pralaya is dat de energie beter stroomt en er een sterke verbinding met body, mind en de subtiele lagen van het zijn tot stand kan komen. De les is all levels, omdat tijdens de les de houdingen aanpassen aan jouw lichaam. Welkom!
Share this class
Add to calendar
Thursday, 19 June
06:30
Lauren
Jupiter Kriya Online
Household Studio
Jupiter Kriya Online
19 June 2025 •
06:30 - 07:15
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
We doen de Jupiter Kriya online op zoom als morning practice. Dat is een ademhalingsmeditatie van 31 minuten om overvloed in je huis en hele zijn binnen te brengen. De bedoeling is dat je deze meditatie 1 maal per week doet, en dat op een donderdag. Dit doen we 11 weken aan een stuk in aanloop naar de zomer zonnewende toe, telkens op donderdag. We starten donderdagochtend uiterlijk om 06u30 - zo heb je vooraf nog even de tijd om op te warmen of een kriya te doen mocht je dat willen - en dan gaan we door tot 07u15!
'In jou zit de kracht om overvloed in je leven te brengen. Deze meditatie, de Jupiter Kriya, helpt je om die overvloed echt te ervaren. Het is een krachtige oefening die je onderbewustzijn opschoont van mentale ruis en oude ballast. Je eigen energieveld wordt afgestemd op het grotere, universele veld. Dat geeft je extra kracht, helderheid en zelfvertrouwen. Als je dit doet, is de kans klein dat je nog vastloopt in oude patronen.
Jupiter staat symbool voor wijsheid en groei. Door je handen in de zogeheten “Jupiter Lock” te houden, stem je je af op die energie. Door naar het puntje van je neus te kijken, breng je focus in je geest. Met diepe ademhaling haal je levensenergie (prana) naar binnen, en dat zorgt voor innerlijke beweging. De mantra die je herhaalt, beïnvloedt je hersenen op diep niveau en helpt je een succesvol patroon neer te zetten. De klank is geen toeval—er zit een slimme, energetische combinatie in die werkt als een soort code voor voorspoed.'—Yogi Bahjan
Iedereen is welkom om deel te nemen. Deze practice maakt deel uit van Morning Grace, het membership. Je kan per keer inschrijven hier, of je inschrijven voor het hele programma hier: https://www.laurenakal.be/morning-grace
'In jou zit de kracht om overvloed in je leven te brengen. Deze meditatie, de Jupiter Kriya, helpt je om die overvloed echt te ervaren. Het is een krachtige oefening die je onderbewustzijn opschoont van mentale ruis en oude ballast. Je eigen energieveld wordt afgestemd op het grotere, universele veld. Dat geeft je extra kracht, helderheid en zelfvertrouwen. Als je dit doet, is de kans klein dat je nog vastloopt in oude patronen.
Jupiter staat symbool voor wijsheid en groei. Door je handen in de zogeheten “Jupiter Lock” te houden, stem je je af op die energie. Door naar het puntje van je neus te kijken, breng je focus in je geest. Met diepe ademhaling haal je levensenergie (prana) naar binnen, en dat zorgt voor innerlijke beweging. De mantra die je herhaalt, beïnvloedt je hersenen op diep niveau en helpt je een succesvol patroon neer te zetten. De klank is geen toeval—er zit een slimme, energetische combinatie in die werkt als een soort code voor voorspoed.'—Yogi Bahjan
Iedereen is welkom om deel te nemen. Deze practice maakt deel uit van Morning Grace, het membership. Je kan per keer inschrijven hier, of je inschrijven voor het hele programma hier: https://www.laurenakal.be/morning-grace
Share this class
Add to calendar
09:00
Laura
Morning Prana Flow
Household Studio
Morning Prana Flow
19 June 2025 •
09:00 - 10:00
Household Studio
Laura Vantorre
Vier jaar geleden kwam Laura door een zware periode voor het eerst in contact met yin yoga. Het leerde haar om terug in contact te komen met haar eigen intuïtie en te luisteren naar haar lichaam. Ze volgde de opleiding ‘Yin Yoga & Chinese Geneeskunde’ en kwam zo in contact met Traditionele Chinese Geneeskunde, meridianen en chi, onze levenskracht. Ondertussen verdiepte ze zich verder in Myofascial Stress & Trauma Release, Restorative Yoga, Yoga Nidra & Transformational Breath. In haar practice gaat ze op zoek naar rust in de onrust, stilte in de storm. Ontprikkelen in een overprikkelde wereld en ont-moeten. Let me take you on a journey within.
DEEP YIN + NIDRA
Vertragen, verstillen & loslaten. Bij yin yoga doen we niet aan spieropbouw, maar graven we dieper. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op ons bindweefsel en celgeheugen. Geen strakke houdingen, maar opnieuw contact maken met ons lichaam en intuïtie en aanvoelen wat jij nodig hebt. We eindigen de practice met een diepgaande yoga nidra waarbij ik je meeneem op een reis doorheen alle lagen van je bewustzijn. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Lay back, relax & enjoy the journey.
Description
Begin je dag gefocust, bewust en energiek met deze zachte morning yoga flow. Neem samen met Laura de tijd om voor je lichaam en geest te zorgen en intentievol je dag te starten. Via meditatie, ademhaling en bewuste beweging leren we opnieuw te voelen en te luisteren naar de noden van ons lichaam. Deze practice is ideaal om je lichaam wakker te maken en je dag stressvrij te beginnen! Iedereen is welkom, van beginners tot gevorderden.
Share this class
Add to calendar
18:30
Leen
Kundalini Shine bright
Household Studio
Kundalini Shine bright
19 June 2025 •
18:30 - 20:00
Household Studio
Leen Piqueur
Leen is hier om diep te zien: in mensen, in situaties, in systemen.
Al van mini af is ze gefascineerd door mens en natuur en hoe deze in interactie gaan, zich bewegen, zich ontwikkelen en wat hun waarden, diepe verlangens en hun drijfveren zijn.
Mensen inspireren, bewegen en gidsen om elke dag een stapje dichter bij zichzelf en wie ze werkelijk zijn te komen, is haar grote passie.
Ze ziet de ander in wie hij/zij werkelijk is en heeft de wijsheid en gevoeligheid om hun energie te leiden, back to their essence.’
Dankzij eigen levenservaringen als kind, moeder, onderwijzer, partner, kunstenaar, ondernemer, vriendin, zichzelf vindende mens en dankzij tal van opleidingen, workshops, boeken en gesprekken wordt ze elke dag wijzer over het leven, en ziet het als haar missie deze wijsheid aan anderen door te geven.
Vandaag zijn Kundalini Yoga en Human Design 2 concrete inspiratiebronnen van waaruit ze haar inzichten deelt met iedereen die zich graag door haar energie laat raken.
Description
In de Kundalini-les ‘Shine Bright’ van Leen Piqueur gaan we onze levenskracht aka kundalini aanwakkeren door middel van prana (ademhaling), kriya (yoga sets), mantra en meditatie, zodat jij met opgeladen energie weer buitengaat. De les is altijd open level en toegankelijk voor beginners. Verwacht je aan een verrijkende les met een eigen thema en dharma talk. Na een les voel je je vol nieuwe energie, heb je stress en spanning kunnen loslaten en is je mind rustig en helder! Zo straal je terug van binnenuit!
Share this class
Add to calendar
Friday, 20 June
09:00
Lauren
Kundalini Elevate
Household Studio
Kundalini Elevate
20 June 2025 •
09:00 - 10:15
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Ontdek de kracht van de ochtendlijke energie in Kundalini Elevate met Lauren Grusenmeyer. Deze les is ontworpen om je energie op te wekken en je te verbinden met je innerlijke krachtbron. Door een unieke combinatie van beweging, ademhaling (pranayama), yogareeksen (kriya), mantra en meditatie, breng je zowel je lichaam als je geest in een verhoogde staat van bewustzijn.
Elke sessie nodigt je uit om spanning los te laten en voorbij de drukte van het dagelijks leven te stappen. Je zult merken dat je met hernieuwde energie en een helder, kalm hoofd je dag tegemoet gaat. De oefeningen helpen je niet alleen om sterker en flexibeler te worden, maar ook om een diepe innerlijke rust te vinden.
Deze lichte en hoge frequentie neem je mee doorheen je dag zodat jij de spanning van de week kan loslaten en opgeladen aan je weekend kan starten.
*De les is altijd open level en toegankelijk voor beginners.
Elke sessie nodigt je uit om spanning los te laten en voorbij de drukte van het dagelijks leven te stappen. Je zult merken dat je met hernieuwde energie en een helder, kalm hoofd je dag tegemoet gaat. De oefeningen helpen je niet alleen om sterker en flexibeler te worden, maar ook om een diepe innerlijke rust te vinden.
Deze lichte en hoge frequentie neem je mee doorheen je dag zodat jij de spanning van de week kan loslaten en opgeladen aan je weekend kan starten.
*De les is altijd open level en toegankelijk voor beginners.
Share this class
Add to calendar
Saturday, 21 June
05:30
Lauren
GOLD RIPPLES Immersion 💫
Household Studio
GOLD RIPPLES Immersion 💫
21 June 2025 •
05:30 - 20:30
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Een kundalini yoga immersion in de energie van de zomer zonnewende om je af te stemmen op je destiny path en je terug in contact te brengen met jouw innerlijk goud, zodat jij voluit kan stralen en je beste leven leeft!
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
—
De zomerzonnewende markeert het hoogtepunt van het licht – een krachtig moment waarin de energie op haar meest expansief is. Het is hét moment om je af te stemmen op je hogere zelf, jouw destiny path, je beste leven - whatever you wanna call it, but you know what I mean! Dit is het moment om de dagelijkse beslommeringen los te laten en jouw energie te transformeren zodat je tot een diepe herinering kan komen van wat je hier te doen hebt.
Want, let's face it, het leven kan je soms serieus naar beneden halen waardoor je jezelf geleidelijk aan kwijt geraakt. Dit is het moment om terug tot jouw innerlijke kracht te komen en je te verheffen boven alles wat je naar beneden lijkt te halen. Zowel de innerlijke als de uiterlijke blokkades.
Deze 2-daagse residentiële immersion nodigt je uit om de vurige energie van de zomerwende te gebruiken om jezelf te transformeren en je innerlijke goud te herontdekken zodat jij terug kan stralen als de godess you are meant to be!
Je wordt uitgenodigd om los te laten wat je niet meer dient, je te verbinden met je diepste verlangen en je te herinneren wie je werkelijk bent. Deze immersion is een activatie – van jouw licht, jouw goud, jouw bestemming.
Wat als overvloed geen streven is, maar een thuiskomen in jezelf? Wat als het een herinnering is van de godess woman you already are! Wat als het nu tijd is om te ontvangen – omdat het mag, puur vanuit wie je ben, volledig, moeiteloos en vanuit jouw vrouwelijke kracht?
Tijdens deze dagen creëren we een bedding waarin je mag zakken, openen, voelen, transformeren en stralen. In een intieme setting, gedragen door sisterhood, verwennerij en krachtige practices. Je stapt naar buiten met meer helderheid, energie en vertrouwen – afgestemd op je hoogste pad.
Daarnaast worden we vergezeld door twee fantastische guest teachers; Susan Tanghe komt een tantrische sessie geven om je goud van binnenuit te embodyen in al je cellen en sacred sound artist Faie komt een deep healing sound session geven om je in een staat van rust en bliss terug naar huis te sturen. What a weekend! Hier wil je bij zijn queen!
Dit is een investering in jezelf, die je helemaal verheft boven jezelf en jou zal helpen te ontwaken tot jouw highest destiny en het leven waar je van droomt!
Come and show up for yourself! You deserve this gold 🙏
—
Zaterdag en zondag 21 en 22 Juni
Zaterdag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-13u00 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
15u00—18u30 Godess Rising Workshop met Guest Teacher
18u30-20u30 Godess Dinner
Zondag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-12u30 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
14u00—17u00 Sound Healing met Guest Teacher en eind meditatie
—
Energy Exchange: 2 dagen 288 euro inclusief eten en guest workshops / 148 in 2 termijnen
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
—
De zomerzonnewende markeert het hoogtepunt van het licht – een krachtig moment waarin de energie op haar meest expansief is. Het is hét moment om je af te stemmen op je hogere zelf, jouw destiny path, je beste leven - whatever you wanna call it, but you know what I mean! Dit is het moment om de dagelijkse beslommeringen los te laten en jouw energie te transformeren zodat je tot een diepe herinering kan komen van wat je hier te doen hebt.
Want, let's face it, het leven kan je soms serieus naar beneden halen waardoor je jezelf geleidelijk aan kwijt geraakt. Dit is het moment om terug tot jouw innerlijke kracht te komen en je te verheffen boven alles wat je naar beneden lijkt te halen. Zowel de innerlijke als de uiterlijke blokkades.
Deze 2-daagse residentiële immersion nodigt je uit om de vurige energie van de zomerwende te gebruiken om jezelf te transformeren en je innerlijke goud te herontdekken zodat jij terug kan stralen als de godess you are meant to be!
Je wordt uitgenodigd om los te laten wat je niet meer dient, je te verbinden met je diepste verlangen en je te herinneren wie je werkelijk bent. Deze immersion is een activatie – van jouw licht, jouw goud, jouw bestemming.
Wat als overvloed geen streven is, maar een thuiskomen in jezelf? Wat als het een herinnering is van de godess woman you already are! Wat als het nu tijd is om te ontvangen – omdat het mag, puur vanuit wie je ben, volledig, moeiteloos en vanuit jouw vrouwelijke kracht?
Tijdens deze dagen creëren we een bedding waarin je mag zakken, openen, voelen, transformeren en stralen. In een intieme setting, gedragen door sisterhood, verwennerij en krachtige practices. Je stapt naar buiten met meer helderheid, energie en vertrouwen – afgestemd op je hoogste pad.
Daarnaast worden we vergezeld door twee fantastische guest teachers; Susan Tanghe komt een tantrische sessie geven om je goud van binnenuit te embodyen in al je cellen en sacred sound artist Faie komt een deep healing sound session geven om je in een staat van rust en bliss terug naar huis te sturen. What a weekend! Hier wil je bij zijn queen!
Dit is een investering in jezelf, die je helemaal verheft boven jezelf en jou zal helpen te ontwaken tot jouw highest destiny en het leven waar je van droomt!
Come and show up for yourself! You deserve this gold 🙏
—
Zaterdag en zondag 21 en 22 Juni
Zaterdag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-13u00 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
15u00—18u30 Godess Rising Workshop met Guest Teacher
18u30-20u30 Godess Dinner
Zondag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-12u30 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
14u00—17u00 Sound Healing met Guest Teacher en eind meditatie
—
Energy Exchange: 2 dagen 288 euro inclusief eten en guest workshops / 148 in 2 termijnen
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
Share this class
Add to calendar
Sunday, 22 June
05:30
Lauren
GOLD RIPPLES Immersion 💫
Household Studio
GOLD RIPPLES Immersion 💫
22 June 2025 •
05:30 - 17:00
Household Studio
Lauren Akal
Sinds 2012 vind Lauren Akal rust en balans op haar mat. Toen ze in aanraking kwam met Kundalini yoga was ze zo onder de indruk dat ze besloot een leraren opleiding te volgen. Vele trainingen volgden en gaven haar een ongekende kracht en helderheid. De rijkdom aan lessen die ze ontving, inspireerden haar om dit pad met zoveel mogelijk mensen te delen. Lauren Akal geeft lessen, workshops en diepgaande trajecten in kundalini yoga. Ze werkt tevens een op een met mensen als persoonlijke mentor. In 2020 richtte ze Household Practice op als digitale studio en in 2022 richtte ze de yoga studio op in Gent samen met haar partner. Lauren Akal heeft als doel zoveel mogelijk mensen in contact te brengen met hun zielsessentie zodat ze hun volle potentieel kunnen waarmaken.
KUNDALINI YOGA — Radiate
Kundalini yoga wakkert je levenskracht aan en vergroot je vitaliteit, je fysieke conditie en je meditatieve geest. Het wordt als een krachtige yogavorm beschouwd door de omvang van de leer als het potentieel tot ontwaken dat erin schuilt. Verwacht je aan een verrijkende combinatie van kriya (dynamische lichaamsoefeningen), mantra, meditatie, en pranayama (ademhalingsoefeningen) waarbij elke les een eigen thema heeft. De les is instapklaar voor beginners.
Description
Een kundalini yoga immersion in de energie van de zomer zonnewende om je af te stemmen op je destiny path en je terug in contact te brengen met jouw innerlijk goud, zodat jij voluit kan stralen en je beste leven leeft!
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
—
De zomerzonnewende markeert het hoogtepunt van het licht – een krachtig moment waarin de energie op haar meest expansief is. Het is hét moment om je af te stemmen op je hogere zelf, jouw destiny path, je beste leven - whatever you wanna call it, but you know what I mean! Dit is het moment om de dagelijkse beslommeringen los te laten en jouw energie te transformeren zodat je tot een diepe herinering kan komen van wat je hier te doen hebt.
Want, let's face it, het leven kan je soms serieus naar beneden halen waardoor je jezelf geleidelijk aan kwijt geraakt. Dit is het moment om terug tot jouw innerlijke kracht te komen en je te verheffen boven alles wat je naar beneden lijkt te halen. Zowel de innerlijke als de uiterlijke blokkades.
Deze 2-daagse residentiële immersion nodigt je uit om de vurige energie van de zomerwende te gebruiken om jezelf te transformeren en je innerlijke goud te herontdekken zodat jij terug kan stralen als de godess you are meant to be!
Je wordt uitgenodigd om los te laten wat je niet meer dient, je te verbinden met je diepste verlangen en je te herinneren wie je werkelijk bent. Deze immersion is een activatie – van jouw licht, jouw goud, jouw bestemming.
Wat als overvloed geen streven is, maar een thuiskomen in jezelf? Wat als het een herinnering is van de godess woman you already are! Wat als het nu tijd is om te ontvangen – omdat het mag, puur vanuit wie je ben, volledig, moeiteloos en vanuit jouw vrouwelijke kracht?
Tijdens deze dagen creëren we een bedding waarin je mag zakken, openen, voelen, transformeren en stralen. In een intieme setting, gedragen door sisterhood, verwennerij en krachtige practices. Je stapt naar buiten met meer helderheid, energie en vertrouwen – afgestemd op je hoogste pad.
Daarnaast worden we vergezeld door twee fantastische guest teachers; Susan Tanghe komt een tantrische sessie geven om je goud van binnenuit te embodyen in al je cellen en sacred sound artist Faie komt een deep healing sound session geven om je in een staat van rust en bliss terug naar huis te sturen. What a weekend! Hier wil je bij zijn queen!
Dit is een investering in jezelf, die je helemaal verheft boven jezelf en jou zal helpen te ontwaken tot jouw highest destiny en het leven waar je van droomt!
Come and show up for yourself! You deserve this gold 🙏
—
Zaterdag en zondag 21 en 22 Juni
Zaterdag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-13u00 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
15u00—18u30 Godess Rising Workshop met Guest Teacher
18u30-20u30 Godess Dinner
Zondag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-12u30 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
14u00—17u00 Sound Healing met Guest Teacher en eind meditatie
—
Energy Exchange: 2 dagen 288 euro inclusief eten en guest workshops / 148 in 2 termijnen
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
—
De zomerzonnewende markeert het hoogtepunt van het licht – een krachtig moment waarin de energie op haar meest expansief is. Het is hét moment om je af te stemmen op je hogere zelf, jouw destiny path, je beste leven - whatever you wanna call it, but you know what I mean! Dit is het moment om de dagelijkse beslommeringen los te laten en jouw energie te transformeren zodat je tot een diepe herinering kan komen van wat je hier te doen hebt.
Want, let's face it, het leven kan je soms serieus naar beneden halen waardoor je jezelf geleidelijk aan kwijt geraakt. Dit is het moment om terug tot jouw innerlijke kracht te komen en je te verheffen boven alles wat je naar beneden lijkt te halen. Zowel de innerlijke als de uiterlijke blokkades.
Deze 2-daagse residentiële immersion nodigt je uit om de vurige energie van de zomerwende te gebruiken om jezelf te transformeren en je innerlijke goud te herontdekken zodat jij terug kan stralen als de godess you are meant to be!
Je wordt uitgenodigd om los te laten wat je niet meer dient, je te verbinden met je diepste verlangen en je te herinneren wie je werkelijk bent. Deze immersion is een activatie – van jouw licht, jouw goud, jouw bestemming.
Wat als overvloed geen streven is, maar een thuiskomen in jezelf? Wat als het een herinnering is van de godess woman you already are! Wat als het nu tijd is om te ontvangen – omdat het mag, puur vanuit wie je ben, volledig, moeiteloos en vanuit jouw vrouwelijke kracht?
Tijdens deze dagen creëren we een bedding waarin je mag zakken, openen, voelen, transformeren en stralen. In een intieme setting, gedragen door sisterhood, verwennerij en krachtige practices. Je stapt naar buiten met meer helderheid, energie en vertrouwen – afgestemd op je hoogste pad.
Daarnaast worden we vergezeld door twee fantastische guest teachers; Susan Tanghe komt een tantrische sessie geven om je goud van binnenuit te embodyen in al je cellen en sacred sound artist Faie komt een deep healing sound session geven om je in een staat van rust en bliss terug naar huis te sturen. What a weekend! Hier wil je bij zijn queen!
Dit is een investering in jezelf, die je helemaal verheft boven jezelf en jou zal helpen te ontwaken tot jouw highest destiny en het leven waar je van droomt!
Come and show up for yourself! You deserve this gold 🙏
—
Zaterdag en zondag 21 en 22 Juni
Zaterdag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-13u00 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
15u00—18u30 Godess Rising Workshop met Guest Teacher
18u30-20u30 Godess Dinner
Zondag
05u30-08u00 Sadhana (optioneel)
08u00-10u00 Ontbijt
10u00-12u30 Morning Workshop
13u00-15u00 Lunch
14u00—17u00 Sound Healing met Guest Teacher en eind meditatie
—
Energy Exchange: 2 dagen 288 euro inclusief eten en guest workshops / 148 in 2 termijnen
Bekijk hier alles en boek je plekje: https://www.householdpractice.be/gold-ripples
Share this class
Add to calendar
19:00
Laura
REST & RESET sunday night met Laura
Household Studio
REST & RESET sunday night met Laura
22 June 2025 •
19:00 - 21:30
Household Studio
Laura Vantorre
Vier jaar geleden kwam Laura door een zware periode voor het eerst in contact met yin yoga. Het leerde haar om terug in contact te komen met haar eigen intuïtie en te luisteren naar haar lichaam. Ze volgde de opleiding ‘Yin Yoga & Chinese Geneeskunde’ en kwam zo in contact met Traditionele Chinese Geneeskunde, meridianen en chi, onze levenskracht. Ondertussen verdiepte ze zich verder in Myofascial Stress & Trauma Release, Restorative Yoga, Yoga Nidra & Transformational Breath. In haar practice gaat ze op zoek naar rust in de onrust, stilte in de storm. Ontprikkelen in een overprikkelde wereld en ont-moeten. Let me take you on a journey within.
DEEP YIN + NIDRA
Vertragen, verstillen & loslaten. Bij yin yoga doen we niet aan spieropbouw, maar graven we dieper. Door langer en ontspannen in de houdingen te blijven werken we in op ons bindweefsel en celgeheugen. Geen strakke houdingen, maar opnieuw contact maken met ons lichaam en intuïtie en aanvoelen wat jij nodig hebt. We eindigen de practice met een diepgaande yoga nidra waarbij ik je meeneem op een reis doorheen alle lagen van je bewustzijn. Tot we landen op een plaats van innerlijke rust en stilte. Lay back, relax & enjoy the journey.
Description
Laat je meenemen op een innerlijke reis langs alle lagen van je bewustzijn met deze REST & RESET op zondagavond 22 juni.
Sluit je weekend af met een puur verwenmoment voor jezelf om zo met een hernieuwde energie je week intentievol in te zetten. In deze 2,5 uur durende practice neemt Laura je mee op een reis binnenin jezelf via: - Meditatie - Yin Yoga - Een zachte Liquid Breath ademsessie We maken gebruik van props (bolster, blokken, dekens, oogkussentje, …) om onszelf te ondersteunen in het proces van relaxatie en loslaten. Voel je gedragen en kom thuis bij jezelf.
Vanuit stilte en vertraging komen we opnieuw in verbinding met onszelf, de ander en de wereld. We geven onszelf de toestemming om alles toe te laten, om zo vanuit vertrouwen helemaal te ontspannen. Laat los wat je niet langer nodig hebt, en stap in de meest vrije en authentieke versie van jezelf. Jij bent welkom, precies zoals je bent. Draag comfortabele, losse kledij. De practice gaat door met minimum 8 deelnemers en maximum 12 deelnemers. De investering in jezelf bedraagt 40 euro.
Let me take you on a journey within ...
— Dit event kan je slechts 3 dagen op voorhand annuleren, tenzij op bewijs van een doktersbriefje.
Sluit je weekend af met een puur verwenmoment voor jezelf om zo met een hernieuwde energie je week intentievol in te zetten. In deze 2,5 uur durende practice neemt Laura je mee op een reis binnenin jezelf via: - Meditatie - Yin Yoga - Een zachte Liquid Breath ademsessie We maken gebruik van props (bolster, blokken, dekens, oogkussentje, …) om onszelf te ondersteunen in het proces van relaxatie en loslaten. Voel je gedragen en kom thuis bij jezelf.
Vanuit stilte en vertraging komen we opnieuw in verbinding met onszelf, de ander en de wereld. We geven onszelf de toestemming om alles toe te laten, om zo vanuit vertrouwen helemaal te ontspannen. Laat los wat je niet langer nodig hebt, en stap in de meest vrije en authentieke versie van jezelf. Jij bent welkom, precies zoals je bent. Draag comfortabele, losse kledij. De practice gaat door met minimum 8 deelnemers en maximum 12 deelnemers. De investering in jezelf bedraagt 40 euro.
Let me take you on a journey within ...
— Dit event kan je slechts 3 dagen op voorhand annuleren, tenzij op bewijs van een doktersbriefje.
Share this class
Add to calendar