Spiritual Warrior (auf deutsch)
Friday, 6 September •
12:15 - 13:15
Gerechtigkeitsgasse 77
Nadine Guldimann
Ich liebe es, die Freude an Bewegung und Philosophie zu teilen.
Mein Wunsch ist es, einen Raum zu schaffen, wo Menschen die magische Wirkung von Bewegung, Atem und Musik erfahren können.
Mehr über mich: www.yogaundmusik.ch/about
Description
Den Körper bewegen, den Geist weiten, die Sinne inspireren. Die Mittagsklasse für geübte Yogi*ns.
Der "Spiritual Warrior" ist eine kraftvolle Klasse mit Aufwärmsequenz, Sonnengebet, stehenden Haltungen, Rückbeugen, Vorwärtsbeugen, Drehungen, Umkehrhaltungen, Meditation und Entspannung. Einsteigen ist jederzeit möglich. Du kannst auch spontan vorbeikommen und bar oder per Twint bezahlen.
https://www.yogaundmusik.ch/yoga-am-freitag
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