Dieser „Morning Flow" ist eine ganzheitliche Erfahrung. Wir nutzen die Zeitqualität des Morgens um bei uns einzuchecken und mit der Praxis auf deiner Matte, perfekt in den Tag zu starten.
Nach der Yogastunde wirst du dich geerdet und inspiriert fühlen und mit Leichtigkeit und Freude, deinen Alltag meistern.
I AM Yoga - DU bist es dir wert!🌸

In dieser Klasse darfst du dem Alltag entfliehen und in die Selbstfürsorge gehen und den Wirbel des Lebens loslassen.
Du wirst deinen Geist und Körper entspannen, gehen lassen, was dir nicht mehr dient und dich erleichtert fühlen.
Nach dieser Klasse, wirst du dich ruhiger, ausgeglichener und friedlicher fühlen.
I AM Yoga - DU bist es dir wert!🌸

Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an Bewegung. Kinderfreundliche Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessern zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit.

Kinder ab 4 Jahren. 🪬✨☀️