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SUMMARY:HATHA YOGA
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LOCATION:IL SALOTTINO
DESCRIPTION: LEZIONE in PRESENZA -necessario attenersi alle misure anticovid -

Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.

Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)

Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, anche ricevendo una lezione registrata.
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