HATHA YOGA
Online
Mercoledì, 18 maggio •
18:15 - 19:15
ZOOM
Sara Stella Caposio
Descrizione
LEZIONE ONLINE
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.
Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)
Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.
Hatha yoga è lo yoga classico, una pratica lenta in cui le posizioni si tengono lo spazio di alcuni respiri per poterci entrare in modo adeguato al proprio corpo e darsi il tempo di sentirle in profondità.
Adatto a tutt*
Non in gravidanza (-> vai agli orari specifici per yoga in gravidanza)
Eventuali recuperi sono possibili solo con abbonamento attivo, ricevendo una lezione registrata.
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