Entschleunige deinen Alltag mit fließenden, sanften Bewegungen und achtsamer Atmung. Perfekt für Yoga-Neulinge oder alle, die eine ruhige Praxis bevorzugen.

Simple Flow ist perfekt für Anfänger und alle, die die Grundlagen von Vinyasa Yoga erlernen oder auffrischen möchten. In diesem Kurs legen wir den Fokus auf einfache, klare Bewegungsabfolgen, die dir ein solides Fundament für deine Yoga-Praxis geben

Ein Vinyasa-Flow, der dich stärkt und in den Flow bringt. Für alle die bereits die Grundasanas kennen – du brauchst also keine fortgeschrittene Praxis, nur etwas Bewegungslust und Neugier.