Dynamische Meditatieve yoga
2025-12-25 19:00 - 20:00 (Europe/Amsterdam) | In2Yoga
Deze dynamische les begeleidt je door middel van het uitvoeren van verschillende houdingen in een meditatieve staat. Door het bewegen kun je toch vertragen om een diepe zelfverbinding en ontspanning te vinden. Door de verbinding tussen geest, beweging en ademhaling vinden we geleidelijk mentale rust.
