
Gesunder Rücken
24 Januar 2025 •
11:30 - 12:30

Lisa Hölken
Beschreibung
Dieser Kurs wurde speziell entwickelt, um Rückenschmerzen vorzubeugen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu fördern. Durch gezielte Übungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, verbessern Ihre Körperhaltung und erhöhen das allgemeine Wohlbefinden.
Egal, ob Sie bereits unter Rückenbeschwerden leiden oder einfach nur vorbeugen möchten – unser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet. Lassen Sie uns gemeinsam für einen gesunden, starken Rücken sorgen!
Melden Sie sich jetzt an und tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes!
Egal, ob Sie bereits unter Rückenbeschwerden leiden oder einfach nur vorbeugen möchten – unser Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet. Lassen Sie uns gemeinsam für einen gesunden, starken Rücken sorgen!
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