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SUMMARY:Kalea - FaszienYoga
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LOCATION:August-Bebel-Straße 27
DESCRIPTION: Bitte bringe für dieses Training eine Faszienrolle und optimalerwwise einen Faszienball mit!

Mit Kalea hast du eine effektive, gesunde, aber auch entspannte Zeit!

Kalea bietet dir:
* Mobilisation
* Stabilisation
* Kräftigung
* Dehnung
* Entspannung

Alles, was du brauchst, um gesund beweglich zu bleiben oder zu werden.
Geeignet für jedes Alter!
Bring einfach eine Mattenauflage (Matten gibts) und etwas zu Trinken mit und sei ab 15min vor Kursbeginn im Studio.
Ich freue mich auf dich!
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