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SUMMARY:Salutations au soleil
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LOCATION:Place Charles Morimont
DESCRIPTION: C'est une séance où l'on pratique les salutations au soleil d'abord ensemble et puis chacun.e à son rythme pour respecter et écouter au mieux sa respiration. 
Les bienfaits sont entre autre : 
- amélioration de la circulation sanguine 
- augmentation et circulation de l'énergie
- renforcement musculaire
- amélioration de la clarté mental et de la concentration
STATUS:CONFIRMED
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