Jérémy pratique la méditation depuis 2002 et l'enseigne depuis 2013. Les méditations enseignées sont inspirées de traditions millénaires modernisées pour l’usage actuel et occidental.
Elles incluent un échauffement physique abordable pour tous, une relaxation, des échanges et partages, une méditation, une harmonisation avec les cycles naturels (saisons, lunaisons, etc).
Et procurent généralement bien-être, détente, meilleures capacités de concentration, sommeil, créativité, meilleure immunité, équilibre Corps/Coeur/Tête.