Anahata, van Trieststraat 14, in Nijmegen.
- Matjes en kussentjes zijn aanwezig
- De studio is op de eerste verdieping in het zijgebouw van de Titis Brandsmakerk aan het Keizer Karelplein. Als je voor de ingang van de kerk staat (met je rug naar het Keizer Karelplein) loop je links om de kerk heen en zie je aan je rechterhand een bruine voordeur. Bij binnenkomst neem je de linker deur en ga je vervolgens via de wenteltrap omhoog.
- Je kunt goed betaald parkeren in de straat, bijvoorbeeld bij ParkBee (https://maps.app.goo.gl/zmBb1prdL322Jed98?g_st=iw)

De Spil, Laauwikstraat 5, in Lent
- Neem zelf je matje en kussentje mee. Dit mag een meditatiekussen of een gewoon kussen (bijv. van de bank) zijn. Het gaat erom dat je er prettig op kan zitten.
- Om binnen te komen: Sms de volgende code, 547945, naar 06-11700737.
- De les wordt gegeven in de multifunctionele ruimte op de eerste verdieping. Vlak voor de deur naar de sportzaal ga je links de trap op; de ruimte bevindt zich vervolgens aan je linkerhand
- Rondom de Spil is gratis parkeergelegenheid