BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Vinyasa Flow***
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250512T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250512T200000
LOCATION:Voorburcht 5a
DESCRIPTION: Dit is een yogavorm, waarbij juiste ademhaling, concentratie en uitdagende houdingen de basis vormen. De houdingen variëren van staand, zittend tot liggend. Door het ritme van de adem en bewegingen die in elkaar overlopen ontstaat er een 'flow'. Bij Vinyasa Flow wordt er zowel aan kracht als aan lenigheid gewerkt. Daarnaast zorgen de continue focus op adem en lichaam ervoor dat je ‘uit je hoofd bent’.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR