Vinyasa Flow & Yin Yoga met Klankenreis***
2025-10-01 09:00 - 10:00 (Europe/Amsterdam)
Een combinatie van Yin en Yang. Aan de uitdagende Easy Flow serie worden Yin houdingen toegevoegd, waardoor er meer verdieping en zachtheid kan ontstaan. Er wordt in deze les zowel aan kracht, lengte als op het bindweefsel ingewerkt, waardoor er meer soepelheid ontstaat. De les wordt afgesloten met een heerlijke klankenreis. De klanken van Tibetaanse klankschalen en andere instrumenten masseren het lichaam als het ware van binnenuit waardoor blokkades kunnen verdwijnen en ontspanning ontstaat.
