BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha & Yin**
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260722T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260722T103000
LOCATION:
DESCRIPTION: Deze Moderne Hatha les is afgeleid van de traditionele Hatha. Tijdens deze les staat beheersing van het lichaam in combinatie met aandacht voor de adem centraal. De houdingen die zowel zittend, liggend als staand worden uitgevoerd zorgen ervoor dat het lichaam soepeler en sterker wordt. De continue aandacht voor het lichaam en adem hebben een ontspannend effect op zowel lichaam als geest.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR