BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga**
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201203T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201203T200000
LOCATION:Looveltlaan 25
DESCRIPTION: Ivm Covid-19 graag een eigen matje, minimaal 2 dekens of badhanddoeken en 2 kussens meenemen. Indien je beschikt over een bolster of blokken, dan mogen deze ook mee. 

Bij Yin Yoga houd je de houdingen 3 tot 5 minuten vast. Hierdoor wordt er ruimte gecreëerd voor het bindweefsel en de gewrichten. Daarnaast komen door het uitvoeren van Yin houdingen spanning en stress los, waardoor je niet alleen ruimte in je lichaam maar ook in je hoofd maakt. Doordat Yin houdingen gekoppeld zijn aan de meridianen in het lichaam, hebben zij ook een gunstig effect op de gezondheid.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR