BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Hatha Flow Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260709T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260709T211500
LOCATION:Innerflow Yoga
DESCRIPTION: In de Hatha yogalessen beweeg je met een flow door de klassieke yogahoudingen. Waarbij je een paar ademhalingen in iedere houding verblijft. Het begin van de les is verwarmend met zonnegroeten. Aan het einde van de les is er ruimte voor meditatie. Ook oefenen we de yoga ademhalingstechnieken. De Hatha Flow is een complete yogales. Het geeft kracht opbouw en goede stretches voor je lichaam. Deze lessen hebben een fijne balans tussen actief en ontspanning.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR