BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga voor Dansers Hasselt
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20251125T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20251125T200000
LOCATION:Pikoh danszalen
DESCRIPTION: Een les speciaal ontwikkeld voor dansers die hun lichaam bewuster willen gebruiken, hun kracht, souplesse en ademhaling willen verdiepen en mentale balans willen versterken.

In deze les combineren we vloeiende yogabewegingen met een focus op lichaamsbewustzijn, core stability en ademhaling – allemaal elementen die essentieel zijn voor dansers.
De les helpt om spanning los te laten, blessures te voorkomen en met meer controle, kracht en souplesse te bewegen.

💫 Wat je mag verwachten:

Versterking van core en stabiliteit

Verbetering van lenigheid en houding

Ademhaling als ondersteuning van beweging

Ontspanning voor lichaam en geest

Perfecte aanvulling op je danstraining
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR