BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Fit Fusion Bree
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261015T063000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261015T073000
LOCATION:Dansstudio Crescendo
DESCRIPTION: Een energieke full-body workout waarin conditie, kracht en functionele oefeningen elkaar afwisselen. Ideaal om je fitter, sterker en energieker te voelen. Geschikt voor verschillende niveaus.
Deze les wordt gegeven in het Engels maar kan je gemakkelijk meevolgen. 

We werken met ons eigen lichaamsgewicht en eenvoudige tools (weerstandsbanden, gewichtjes…), en sluiten telkens af met een korte ontspanning.

Voor wie?
Voor iedereen die op een toegankelijke manier wil werken aan conditie, spierkracht en een sterk lichaam. Geen ingewikkelde choreografie, wél effectieve beweging en een flinke dosis energie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR