BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Sterkere Bein
DTSTART;TZID=Europe/Oslo:20230419T184500
DTEND;TZID=Europe/Oslo:20230419T192000
LOCATION:Inspira
DESCRIPTION: HVA KAN DU FORVENTE:
En kort time der vi trener styrke for bein/underkropp. Vi bruker kettlebells som belastning, og jobber relativt tungt.

NIVÅ:
Timen er åpent for alle, men vær innstilt på å ta i litt.

KLÆR/UTSTYR:
Vanlig treningstøy. Trenger ikke sko, men du kan bruke sko med lite demping om ønskelig. 

AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR